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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对(duì)已经(jīng)十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说(shuō)，骨骼已经发育完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一(yī)些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿(chuān)球衣(yī)、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺(quē)少(shǎo)的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大程度(dù)的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的(de)朋友不大注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣(yī)是很重(zhòng)要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运(yùn)动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴包(bāo)括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些(xiē)首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安(ān)全(quán)放(fàng)在第(dì)一位。

踢足(zú)球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段(duàn)，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关节都(dōu)要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时(shí)应(yīng)身宽松、透(tòu)气(qì)、吸(xī)汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地(dì)设(shè)施不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同学们(men)踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水(shuǐ)放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不(bù)要等到累(lèi)得不行的时候再(zài)大口大(dà)口地一(yī)次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运(yùn)动是一项全(quán)天候(hòu)的(de)运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有对抗，而且相(xiāng)对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他(tā)需要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏(kuī)，特(tè)别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下(xià)降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原形了(le)。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕(pà)弄伤国脚。

　三角形中线长公式是什么，中线长公式是什么原因　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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