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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是(shì)不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下(xià)是不建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的(de)情况发(fā)生(shēng)。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症状反应(yīng)。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的(de)，因为这些食物(wù)中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感(g鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故ǎn)觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分(fēn)充足(zú)拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没有(yǒu)成熟(shú)所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹(dàn)的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜(guā)越(yuè)新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外(wài)一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜(guā)的那(nà)只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发(fā)出(chū)裂(liè)开的(de)声音(yīn)，是(s鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故hì)熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西(xī)瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖(mài)剩(shèng)下的西瓜，或者是说放的时(shí)间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我(wǒ)们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了以后(hòu)，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的(de)就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂鱼目混珠这个故事，鱼目混珠的典故，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁，那就(jiù)说明是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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