张天爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是(shì)一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜(bā)。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸很大(dà)，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在(zài)的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多(duō)动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的(de)体重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看(kàn)现(xiàn)在的男明(míng)星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候(hòu)和一个时代是(shì)有(yǒu)关系的，和一(yī)个(gè)人的认知(zhī)也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一(yī)天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时(shí)候就不需要努力的(de)减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以(yǐ)瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜的(de)人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能力(lì)。

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