张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱(ài)的照片(piàn)，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一个人，但(dàn)是(shì)给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实(shí)还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没(méi)有(yǒu)现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上(shàng)体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也(yě)分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要(yào)长期保持(chí)好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在要求的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是(shì)真(zhēn)的好看(kàn)，原(yuán)因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时(shí)候和(hé)一个时代是有(yǒu)关(guān)系的，和(hé)一个人的(de)认知也是(shì)有关系的，大(dà)部分(fēn)人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整(z恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因hěng)个人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因(shòu)使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的(de)人来(lái)讲，经(jīng)历过(guò)一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过(guò)程中提升(shēng)了(le)人的(de)自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能(néng)力。

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