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害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些新鲜嫩豌豆荚的保存方法豌豆可以生吃吗

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豌豆能(néng)够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分(fēn)析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦(huì)气(qì)影响，并且生豌豆中含(hán)有多(duō)种人体(tǐ)必需的营养物质，比方植物蛋害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些白(bái)、维生素(sù)C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能(néng)够加速体内推(tuī)陈出新，促进胃肠道(dào)活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等(děng)效(xiào)果，还(hái)有助于弥(mí)补维生素、矿物(wù)质等，

　　进(jìn)步机体(tǐ)的(de)免疫力，增强体质，所以一般来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌(wān)豆(dòu)荚的保存(cún)办(bàn)法视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够(gòu)用保(bǎo)鲜袋装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接(jiē)进入(rù)冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开(kāi)水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能(néng)保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法。

　　将豌豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水加食盐制(zhì)成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶(píng)或罐(guàn)子盛到容(róng)器(qì)的十分之七(qī)处(chù),倒入食(shí)用(yòng)植物油封面(miàn),阻隔空气,封(fēng)面油(yóu)层坚(jiān)持一(yī)到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月。