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小瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生素、纤维(wéi)素以及矿物质等营养成分，适当的吃一(yī)些西葫芦(lú)，能够很好地(dì)补(bǔ)充机体(tǐ)所需的营(yíng)养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体(tǐ)质，能够起到一(yī)定的辅助(zhù)作用。但是西葫(hú)芦通(tōng)常是用于炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫(hú)芦素的(de)成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜(mó)造(zào)成一定的刺(cì)激(jī)，导致患者出(chū)现腹痛、腹胀以(yǐ)及(jí)腹泻(xiè)等(děng)情况发生，从而会对身体健康造成一(yī)定(dìng)的(de)影响，所以西葫芦(lú)通常不能生(shēng)吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是(shì)凸出(chū)来(lái)的，可的是(shì)凹进去(qù)，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮(2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才pí)一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有破(pò)损的，挤压(yā)受伤不容(róng)易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没(méi)事(shì)，其实(shí)内部(bù)果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个相中(zhōng)的(de)甜(tián)瓜建(jiàn)议(yì)先闻(wén)一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻(wén)一闻，味道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可(kě)的是凹进(jìn)2022中国挖了乌克兰多少人才，中国从乌克兰引进了多少人才去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐(qí)凸(tū)出来的圆(yuán)圈(quān)大一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没有破(pò)损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购买的时候也要留(liú)意(yì)一下，即使外(wài)面看起来(lái)没事，其实内(nèi)部果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能(néng)会(huì)变味(wèi)。

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