近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一(yī)年(nián)以(yǐ)来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话(huà)题(tí)下发(fā)文(wén)感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重(zhòng)的变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了、和(hé)家(jiā)人一(yī)起(qǐ)跳(tiào)操关系变好(hǎo)了、和老公有共同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事(shì)的物角度更积极更正面了(le)…..等(děng)等(děng)，这些都(dōu)是我们在直播时一直在(zài)传(chuán)递(dì)的能(néng)量，我相信你们都接收到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周(zhōu)涨粉(fěn)超千万的“神话”。当时(shí)，非(fēi)常多的(de)网友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看他(tā)的(de)直(zhí)播健身。

　　那么，一年以来，这些男(nán)孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有非常(cháng)多的网友(yǒu)涌(yǒng)入(rù)该(gāi)话题(tí)，分享自己锻炼(liàn)一(yī)年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日话题(tí)阅读量就(jiù)达到1000万(wàn)多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个话题俨然成为网友们(men)“秀好身材(cái)”的聚集地(dì)，从网友们分享的内(nèi)容(róng)来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一(yī)年(nián)以来，变化当然(rán)是非常大的(de)。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊(gēng)宏锻炼一年(nián)下(xià)来(lái)，确实达(dá)到了减肥的效果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重没变，但(dàn)身体素质(zhì)、心理状态(tài)都是(shì)肉(ròu)眼可见的变好。

　　还有很多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重变(biàn)化(huà)不大，但是能够明显感受到身体六朝是指哪六朝变得(dé)越来越好(hǎo)，而(ér)且心情也随(suí)之更加开(kāi)朗自信，整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还有的网友称自己压力很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到运动的(de)快乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需(xū)要(yào)持之以(yǐ)恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)虽然(rán)自(zì)己一(yī)直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但(dàn)因为自己没控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没(méi)变(biàn)化，但身体素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交平台中也(yě)有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)以(yǐ)来，不仅瘦(shòu)了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患有的小毛病都(dōu)好(hǎo)了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无(wú)数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动(dòng)，从他们身上(shàng)可以明(míng)显感受(shòu)到自(zì)信、快乐的(de)美，刘畊宏的(de)健身操带来了不(bù)仅是身(shēn)心健康，更是一(yī)种积极(jí)向(xiàng)上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这一(yī)年(nián)来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了(le)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到(dào)6900多(duō)万，此外(wài)，他(tā)也在(zài)微博、小红(hóng)书、快手等(děng)社交平(píng)台上(shàng)经营(yíng)个人账号，分享自己生活、健身(shēn)等内容(róng)。其中，刘(liú)畊宏微博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手粉(fěn)丝430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略(lüè)计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余(yú)万。不(bù)过(guò)目前刘畊(gēng)宏已(yǐ)经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量(liàng)增(zēng)长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一夜暴涨数百万粉丝的情况(kuàng)。

　　当(dāng)然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博(bó)主。

　　这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播三次(cì)的频率直播。

　　同时，虽(suī)然已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均人气峰值也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操，他还会(huì)整很多“花活(huó)”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非常(cháng)搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也(yě)让运(yùn)动(dòng)这(zhè)种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋友一起(qǐ)打扮(bàn)成葫芦(lú)娃(wá)，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的(de)牛(niú)仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局(jú)限于(yú)在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来(lái)越丰(fēng)富，场面(miàn)也非常欢快(kuài)，想(xiǎng)必(bì)也会吸(xī)引很(hěn)多粉丝加(jiā)入(rù)锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而(ér)一年过后(hòu)，直(zhí)播带货也成为刘畊宏变现(xiàn)的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小(xiǎo)号(hào)“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余万，而其近(jìn)七(qī)千万粉丝的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，刘畊宏过去90天(tiān)一(yī)共进行了60次带货直(zhí)播(bō)，上架商品568件，场均观看(kàn)85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货(huò)商品方(fāng)面(miàn)，刘畊宏主要售(shòu)卖健康类(lèi)饮食、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来，这一年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了(le)“全民健身(shēn)”这个概念，让非常(cháng)多的人(rén)通过运动(dòng)获取健(jiàn)康的身体以及更自(zì)信的心态(tài)；同时，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)没(méi)有(yǒu)挑战。在涉足带货变现后，产品质量问题往往成为一(yī)把双(shuāng)刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免因产品(pǐn)口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走红时期(qī)正(zhèng)值居家办公高峰期(qī)，人(rén)们有充足时间观(guān)看直播一起锻炼；但现在(zài)随着(zhe)大家(jiā)日常生活回(huí)归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒(méi)体调查称，也有很多网友表示自己(jǐ)已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封(fēng)面(miàn)新闻创建的投(tóu)票(piào)中，一直(zhí)坚持练(liàn)习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微(wēi)天(tiān)下创建的投票中，坚持练习的六朝是指哪六朝(de)网友(yǒu)占比仅为6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的(de)网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体(tǐ)而(ér)言(yán)，刘畊宏依然是健身(shēn)领域(yù)的“现(xiàn)象(xiàng)级(jí)”博(bó)主，仍然(rán)会带领(lǐng)更多人参与到健(jiàn)身这件事(shì)中。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 六朝是指哪六朝