人靠衣装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古以来一个人(rén)的穿(chuān)着一定是可以为她加分的，所谓(wèi)的(de)气(qì)质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也不能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着也要符合(hé)跑步(bù)的(de)需要，我们(men)经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去(qù)跑步(bù)，出汗(hàn)以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅(jǐn)不(bù)美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在有了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知(zhī)道了之前是多么(me)的不(bù)合(hé)时宜和不专业，于(yú)是大家向(xiàng)着一致的目标前(qián)进(jìn)，那(nà)就是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非(fēi)常难(nán)受(shòu)。对(duì)于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有太大的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由(yóu)得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是(shì)一个亘古不(bù)变的(de)定律，而且从很(hěn)多马(mǎ)拉松比赛中我们就能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较小。

所(suǒ)谓(wèi)的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到太多(duō)的(de)关注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适(shì)当的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果是在平时的(de)跑步(bù)，我(wǒ)们跑中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家步(bù)的距离大多不会超过一个半(bàn)马，那(nà)么在(zài)穿着上(shàng)其实(shí)没有那(nà)么高的(de)要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三伏天那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参加马拉松(sōng)发的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤(kù)可以选择五分长短带内(nèi)衬(chèn)宽(kuān)松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是(shì)比较友好，能(néng)够很中国和哪国通婚最多，嫁中国人最多的国家大(dà)程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不排除(chú)个别女(nǚ)跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可以让自(zì)己(jǐ)成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样想法的人毕(bì)竟还(hái)是(shì)少数，大多数(shù)人还是在(zài)认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多(duō)女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤(kù)，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以(yǐ)女跑者最(zuì)好在弹力(lì)裤上套一个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样既美观，也不(bù)会(huì)让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还(hái)是会以短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会(huì)是一(yī)个好建议。

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