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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可(kě)以直接吃的。

　　一般情况下，杨(yáng)桃可以(yǐ)直接吃(chī)。具体(tǐ)内容如(rú)下：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸(suān)、苹果酸(suān)等酸性成分，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而促进机体消化(huà)功能，可用于治疗消(xiāo)化不良、食欲(yù)不振等症状。

　　还(hái)含(hán)有糖类、维生素C、维(wéi)生素B族、胡(hú)萝卜素等(děng)营养成分(fēn)，有(yǒu)利(lì)于促进机体排尿(niào)，酒后食用杨桃有利于促进体内酒精随尿液排出(chū)，从而(ér)加速解酒。

　　杨桃具有增强(qiáng)体质、促进(jìn)消化、开胃(wèi)消食、生津止渴等(děng)作用，还具有治疗口腔(qiāng)溃(kuì)疡、咽(yàn)炎、牙(yá)痛等功效。保温杯突然间不保温了是什么原因呢，保温杯突然间不保温了是什么原因呢>

　　杨桃通常(cháng)可以清洗后(hòu)直接食用，不(bù)需要剥(bō)皮(pí)，但是五(wǔ)个棱角边(biān)上的(de)果皮较硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮(pí)后食(shí)用。杨桃中含有的维生素(sù)和纤维素，可清燥(zào)润肠、促进肠胃蠕动(dòng)，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以(yǐ)免引(yǐn)起肠胃不(bù)适，出现腹痛(tòng)、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑杨桃比(bǐ)较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨桃(táo)的(de)时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿中带一点黄(huáng)，这(zhè)样的果实不(bù)软不硬，吃起来口(kǒu)感刚好。

　　如果果皮颜(yán)色带一(yī)点(diǎn)暗红色代表果(guǒ)实已经熟透了，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果实(shí)较(jiào)青(qīng)的话证(zhèng)明(míng)果实(shí)还未熟，吃起来(lái)味道酸涩(sè)。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不(bù)清楚杨桃怎么挑选才甜，其实(shí)在(zài)购买杨桃的时候(hòu)尽量选择那些有五个棱角的(de)，如(rú)果发现棱角(jiǎo)有破损就不要(yào)购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨(yáng)桃(táo)挑选时候也(yě)不要(yào)选(xuǎn)择那些(xiē)长得奇形怪状的，这些果实的(de)养分分布(bù)不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破(pò)损，尽量选择那些完整的(de)，没有裂(liè)口的(de)杨(yáng)桃(táo)。

　　好的(de)杨桃会有一定(dìng)的(de)光泽，这是(shì)因为杨桃充分(fēn)吸收(shōu)光照会(huì)使(shǐ)养分溢出，在果实表面形(xíng)成(chéng)一层蜡质，带(dài)有(yǒu)一定的光泽。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨桃棱边也是一种挑选方法，在购买时要(yào)看棱边(biān)是否有磕碰，选(xuǎn)择那些完(wán)整的(de)棱边。

　　好吃(chī)的杨桃棱(léng)边(biān)颜(yán)色(sè)为青(qīng)绿色，并且较为饱满，还有一定的(de)光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度(dù)。

　　在选择杨桃的(de)时候可以用手(shǒu)捏一捏杨桃，如(rú)果感(gǎn)觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来局部较软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏软的话(huà)就不(bù)要选(xuǎn)择(zé)了，这样的杨(yáng)桃口感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把杨桃(táo)拿在手里面(miàn)感觉一(yī)下(xià)分量，如果较重的话证明(míng)水分较多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果重量(liàng)较轻(qīng)证明果肉较干，吃(chī)起来口感较差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应(yīng)只追求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感(gǎn)也会变差，尽量选择正常大小的(de)。

杨桃怎(zěn)么挑选才甜，六种(zhǒng)方(fāng)法教(jiào)你挑选

　　杨桃的营养(yǎng)的(de)丰(fēng)富，吃起来美(měi)味(wèi)可口(kǒu)，但(dàn)是(shì)杨桃怎么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才甜(tián)呢?杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)有(yǒu)六种方(fāng)法，好吃的杨桃外表颜色绿中带一点黄；杨桃的(de)形状(zhuàng)有五个棱角，挑选(xuǎn)的时(shí)候不要选择那些奇形怪状(zhuàng)的；果皮要保持完整，没有破损(sǔn)；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在(zài)手里面感觉(jué)较(jiào)重(zhòng)的最(zuì)好，但不要(yào)选择那些太重(zhòng)的。