莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也(yě)是(shì)一种功效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看>

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用(yòng)能(néng)提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色白(bái)特(tè)点，富含(hán)淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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