怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮(pí)颜色上来说，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点呢(ne)以及怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢，如何挑南瓜比较甜，如(rú)何(hé)挑选甜(tián)的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等(děng)问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南(nán)瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好(hǎo)的(de)保存其(qí)营养价值，但(dàn)建议(yì)控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道(dào)不适，日(rì)常适量生吃(chī)南瓜，对于(yú)改善(shàn)皮肤状(zhuàng)态、缓解便(biàn)秘(mì)发(fā)生等有一定(dìng)的辅(fǔ)助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗(cū)重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味(wèi)，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有(yǒu)一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同(tóng)大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉(chén)的南(nán)瓜，成熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手上(shàng)，用另(lìng)一只(zhǐ)手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音(yīn)发闷，感(gǎn)觉南瓜的(de)内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的(de)成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种，一个(gè)是(shì)蜜本南(nán)瓜(guā)，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京的品种，挑(tiāo)选要找颜(yán)色深(shēn)绿的(de)、所以，什么样的南瓜又面又电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决甜，首先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状看(kàn)出来(lái)，有(yǒu)的南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带有(yǒu)斑(bān)纹线的。

　　不管什么电冰箱嗡嗡响是怎么回事，冰箱噪音大嗡嗡作响怎么解决形状的南瓜，在(zài)挑选的(de)时(shí)候，要(yào)找形状(zhuàng)完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵(dǐ)制虫(chóng)害，保(bǎo)护自(zì)己(jǐ)留下(xià)来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南瓜(guā)外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐(qiā)就破，那(nà)就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜(guā)时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨别一下南(nán)瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反(fǎn)之，成(chéng)熟度就没(méi)那么(me)好(hǎo)了。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜(tián)，这个(gè)在(zài)切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出来(lái)。

　　成熟好(hǎo)的(de)南瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满，这样的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口感也(yě)要略(lüè)差一些(xiē)。

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