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湖南电大几本，湖南长沙电大是几本 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月，42周是几个月保质期是十个半月的。

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42周是几个月，42周是(shì)几(jǐ)个(gè)月(yuè)保(bǎo)质期

　　是十个(gè)半月的(de)。

　　孕期通常以(yǐ)四周(zhōu)为(wèi)一个月计算，而四十(shí)二周已经算是十个半月。

　　而通常(cháng)孕产期的计(jì)算是指在末次月经的第一天算起，四十(shí)周后则(zé)为预产(chǎn)期，而宝妈目前的情况已经算(suàn)是超过预产(chǎn)期两(liǎng)周(zhōu)，提醒宝(bǎo)妈(mā)一定要做(zuò)好产检工作，及时跟医生(shēng)反应(yīng)自己的情湖南电大几本，湖南长沙电大是几本况，以免出现意外情况。

怀孕十(shí)个月是多少天

　　整个怀孕期约为280天，预产期为末次月经的月份(fèn)-3或+9，日子+7.如末次(cì)月经为(wèi)1月15日，预产期为10月22日前后。

孕妇早期注意事(shì)项(xiàng)

　　1、节制性生活。

　　在怀孕的早期要注(zhù)意(yì)节制避(bì)免自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活(huó)，尽量的两个人分开来住(zhù)，因为怀孕早期(qī)是最容易造成流产(chǎn)的(de)，避免夫妻生活对(duì)稳(wěn)态预(yù)防(fán湖南电大几本，湖南长沙电大是几本g)流产(chǎn)有一定的作用。

　　2、避免过重体力劳(láo)动和(hé)剧烈(liè)运动。

　　刚(gāng)怀孕的孕(yùn)妇不(bù)要从(cóng)事(shì)提水，搬重物等过重的体力劳动，也(yě)不要进行(xíng)跑步，跳(tiào)舞(wǔ)等剧烈的运动，过(guò)重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。

　　可以适当的散散步，扫扫地(dì)什(shén)么，做一些简单轻松的运动(dòng)。

　　3、保证充(chōng)足睡眠。

　　在(zài)孕早期孕(yùn)妇(fù)要合理的(de)安排(pái)好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育(yù)。

　　4、保持良好情绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的(de)精神情绪非(fēi)常的不稳定，这是丈(zhàng)夫要体贴一(yī)下妻子，多(duō)多忍让照顾，不要让妻子情绪(xù)过于激动，影响胎儿的生长发育，还会引(yǐn)起流产的。

　　5、慎服药物。

　　慎(shèn)重的服用药物也是(shì)在怀孕早期应该(gāi)注意的事情。

　　在(zài)怀孕的早期乱服药物会导致胎儿畸形，如果因病情严重必须服药的时候一定(dìng)要在(zài)医(yī)生的(de)指导下慎重的服药。

　　6、远离(lí)宠物。

　　孕早(zǎo)期的(de)孕(yùn)妇要注意(yì)远离(lí)猫狗等(děng)家庭饲养的宠(chǒng)物，可以先(xiān)寄养在亲戚家中，因为接触宠(chǒng)物或者(zhě)是被宠物咬伤抓伤，宠物(wù)身上的病(bìng)菌及寄(jì)生虫一旦感(gǎn)染(rǎn)到胎(tāi)儿就会造(zào)成胎儿的畸形及(jí)死亡，所(suǒ)以要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意(yì)个(gè)人的卫生(shēng)清洁。

　　在怀(huái)孕以后白带会增多，所以要(yào)准备好专用(yòng)干净的(de)毛巾和(hé)盆(pén)每天要清洁(jié)阴部，勤换洗内(nèi)裤，这样可以防止阴(yīn)部感染炎症伤害到胎(tāi)儿(ér)。

　　8、忌拍X光。

　　在早(zǎo)期(qī)怀孕的期间要注意不要去照(zhào)X光(guāng)，即使是(shì)确(què)认怀(huái)孕的(de)话可以使用(yòng)验孕棒等验孕的(de)工具(jù)进行(xíng)测试。

　　不要自行去多次照X光，这(zhè)样会导(dǎo)致胎儿的畸形及死亡。

孕(yùn)妇(fù)晚期注意事项(xiàng)

　　1、孕晚期将接(jiē)近(jìn)临产期，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至(zhì)少两(liǎng)周检查一次；

　　36周后，须每周(zhōu)检查。

　　2、加强营养(yǎng)，保证睡眠，注意卫(wèi)生(shēng)，适当(dāng)活动。

　　3、控制食盐摄(shè)入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁(jìn)止同房，以(yǐ)免早(zǎo)产、早破水(shuǐ)。

　　4、学会自我和家庭监护，能(néng)听胎心，数胎动，摸胎位，测量(liàng)子宫高度等。

　　如胎(tāi)动12小时少于(yú)20次(cì)，胎心每分(fēn)种少于120次、多于160次或不(bù)规则运动，应(yīng)立(lì)即就医。

　　5、有以(yǐ)下(xià)五种情(qíng)况，须立即到(dào)医院检查诊治。

　　（1）阴(yīn)道(dào)见红、小(xiǎo)腹坠胀、尿频(pín)、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩30秒(miǎo)以上）；

　　（2）阴道流水或血(xuè)；

　　（3）下肢甚至全身水(shuǐ)肿(zhǒng)、头痛眼花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规(guī)律或(huò)无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产期(qī)已(yǐ)超过(guò)10天。

孕妇(fù)饮食(shí)注意事项

　　怀(huái)孕(yùn)期间需戒酒、咖啡、茶等(děng)含(hán)有咖啡(fēi)因(yīn)和酒(jiǔ)精(jīng)的(de)饮品；

　　需(xū)避免(miǎn)腌制，熏制的食物，亚(yà)硝酸盐含量较(jiào)高，容易转变成(chéng)致癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及(jí)胎儿(ér)不(bù)利；

　　需少吃(chī)山楂(zhā)，山楂有兴奋子(zi)宫的作用，大(dà)量食用有流产的危险。

孕期营养素的补充(chōng)要点

　　1、怀孕期间(jiān)应全面(miàn)均衡(héng)的摄入营(yíng)养，应注意(yì)补充含钙（奶制品，豆制(zhì)品）、铁（瘦肉，动物内脏(zàng)，红枣，木(mù)耳(ěr)）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产品）、碘（海带，紫菜）、叶(yè)酸（动物内(nèi)脏(zàng)，瘦肉，蛋(dàn)黄(huáng)，绿(lǜ)叶(yè)蔬菜(cài)）的食(shí)物(wù)。

　　2、日常食物(wù)摄入(rù)叶酸不足(zú)，还需服用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品(pǐn)，内含钙、蛋白质、维生素A等(děng)营养素，但需注(zhù)意勿过度(dù)摄(shè)取。