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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在(zài)，那(nà)么经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼(gé)已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的球(qiú)鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好(hǎo)的专业(yè)足球运动上(shàng)衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜(wà)，这些都是必不可(kě)少的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行(xíng)这项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及(jí)戒(jiè)指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的(de)对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢(tī)足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的(de)幅(fú)度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙(shā)坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事(shì)12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球(qiú)，他多么希(xī)望(wàng)中国队(duì)能(néng)够出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原(yuán)形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手实(shí)力有限。

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