随(suí)着社会的(de)发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求，但是很多的(de)人(rén)可能(néng)并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身(shēn)体的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求的话，也能(néng)够从中得(dé)到益处(chù)周公吐哺天下归心的意思是什么意思，周公吐哺天下归心的意思是什么解释。

缓解压力

现在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些(xiē)女性可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其(qí)实自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮(bāng)助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活(huó)的话，很可能会将他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度(dù)上(shàng)预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助于(yú)保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱(ài)护(hù)自(zì)己(jǐ)。

虽然(rán)自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好(hǎo)处，但是对(duì)于女性朋友(yǒu)来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于频繁的(de)话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的(de)感情(qíng)。

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