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修正丰胸乳霜(shuāng)有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸乳(rǔ)霜有效果的。

　　修正丰乳霜(shuāng)对于丰胸(xiōng)是非常有效果的，但是需要规范的使用，在(zài)每天早上起床之(zhī)前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在(zài)胸(xiōng)部，然后用手(shǒu)进行按(àn)摩，通过按摩，可以使得(dé)胸部的细胞运动，从而使得这些细胞变得活跃而增长(zhǎng)，同时晚上(shàng)也需(xū)要进行一次(cì)，一般在一个月左(zuǒ)右就能(néng)看见胸部变大，除(chú)了这种方法，做丰(fēng)胸手术也是(shì)可以的(de)。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰胸产品之所(suǒ)以会反弹(dàn)，是因为很(hěn)难(nán)补充乳房细胞的丰胸营(yíng)养，真正进入到(dào)乳房(fáng)祈祷丰胸功效的成分微乎其微(wēi)，所以就(jiù)很难达(dá)到满意(yì)的(de)丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法(fǎ)进行巩(gǒng)固，这(zhè)样完(wán)全符合胸(xiōng)部发育的(de)自然规律(lǜ)，从而使胸部实(shí)现二次自(zì)然健康发育,全面提(tí)升、紧致、坚挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆(yuán)、变挺、变(biàn)翘!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用(yòng)自然丰胸(xiōng)的办法，饮食上注意(yì)及时(shí)补充营养，尤其是补充(chōng)维生素a及蛋白(bái)质，可以选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪(zhǎo)、豆制(zhì)品等(děng)多种(zhǒng)营(yíng)养含量且能够(gòu)促(cù)进乳腺发育的食物，也不是说每日都(dōu)要吃，适量的(de)均(jūn)衡(héng)饮(yǐn)食，在(zài)很大的程(chéng)度上是可以帮(bāng)助丰胸的(de)。

　　运动上多做一些扩(kuò)胸运动(dòng)，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮(bāng)助女性更好的增大胸肌，从而(ér)起(qǐ)到丰(fēng)胸的效果。

怎么避免丰胸霜反弹(dàn)

　　一、要保(bǎo)持营养的(de)摄入(rù)

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成(chéng)为我们的饮食主打，因为(wèi)含丰富蛋白质的食(shí)物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为(wèi)饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类(lèi)食品是有效的天然健胸滋养品(pǐn)。

　　让橙(chéng)子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为(wèi)补给重点，因为富含维他(tā)命C的食(shí)物，可防止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰豆(dòu)等成为主要蔬菜(cài)，因为(wèi)蕴含有丰富(fù)维(wéi)他命(mìng)E的食物，有助胸部发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花(huā)籽油等(děng)成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介(jiè)绍几个简单丰胸动(dòng)作，能帮助(zhù)身体调整内在气息(xī)，促(cù)进胸部血液循环和(hé)营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实(shí)现(xiàn)快速丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿(tuǐ)并(bìng)拢站直，腰(yāo)部(bù)挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两(liǎng)手(shǒu)垂(chuí)放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同(tóng)时(shí)身(shēn)体重心(xīn)往下，呈半(bàn)蹲(dūn)姿势。

　　做这个动(dòng)作时，会感到(dào)尾椎处(chù)往(wǎng)下延(yán)伸(shēn)。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气(qì)，然后两手慢慢抬起，与(yǔ)地面平衡(héng)。

　　注意两手(shǒu)打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后呼(hū)气(qì)，两手往(wǎng)上举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎(chuí)尽(jǐn)量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两(liǎng)脚(jiǎo)膝(xī)盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带动身体往后(hòu)张开，注意(yì)眼睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然后恢复原来动作(zuò)，换(huàn)另一侧身体重(zhòng)复动作。

丰胸霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部，水温稍高些对加速胸腺组织血液循环，擦干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一(yī)边，另外四(sì)指合拢为一边，虎口张(zhāng)开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样的形状，从(cóng)左胸开始(shǐ)，左手(shǒu)从外(wài)侧(cè)将左(zuǒ)乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳(rǔ)下方将左乳尽量往上推，就(jiù)是两只(zhǐ)手(shǒu)交错着饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思推左乳，重复30次，换右乳(rǔ)房，此动作可是(shì)提(tí)升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五(wǔ)指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍(shāo)稍弯(wān)腰，双手罩住乳(rǔ)房后(hòu)从(cóng)底部(不是下(xià)部)往(wǎng)乳头(tóu)方向做提(tí)拉动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈形按(àn)摩(mó)，按摩(mó)到胸部上(shàng)剩下的所以的精油都吸收干为止(zhǐ)。