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什么是步(bù)频和(hé)步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一一厢情愿是什么意思百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少一(yī)点，后面(miàn)大概就是(shì)一步两米这样子(zi)。

什么是(shì)步(bù)频，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)一厢情愿是什么意思是50步，步(bù)幅就是一(yī)陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并(bìng)团后面大概就是一步两(liǎng)米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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