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心胸狭隘该怎么办，心胸狭隘是(shì)什么

　　谢邀。

　　你好，你把自己的(de)控制感造成得结果引(yǐn)发的心(xīn)理称为心(xīn)胸(xiōng)狭(xiá)隘。

　　看懂上面(miàn)一句话(huà)了吗?br/>其实不是(shì)心(xīn)胸(xiōng)狭隘，是控制感太强。

　　因(yīn)为你总想让别(bié)人(rén)都听你的，别(bié)人一旦(d地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码àn)不听你的，你就通过(guò)争吵控制，失去(qù)控制后还想报复。

　　好了，问(wèn)题的(de)关(guān)键(jiàn)找到后(hòu)，我们要区别一(yī)下(xià)什(shén)么(me)是能控制(zhì)的，什么(me)是不能控制的。

　　别人(rén)的思想和做法是不能控(kòng)制(zhì)的(de)，我们可以发表意见(jiàn)，可以劝说，但不(bù)能(néng)强制，这很(hěn)浅显(xiǎn)易懂(dǒng)，而与(yǔ)自己(jǐ)有关的事(shì)是可(kě)以(yǐ)控(kòng)制(zhì)的，可(kě)以控制(zhì)自己今晚睡(shuì)八小时，可以控制自己不去强制别人，今天可以做些什么、做成什么都是可(kě)以(yǐ)控制的(de)。

　　换句话(huà)说(shuō)，我们要明(míng)白什么(me)是可控的，控制好了，你可以高效的完(wán)成(chéng)，增(zēng)加(jiā)自(zì)己(jǐ)的自信心成就感，这多好呀！因此，在(zài)源头上我们就(jiù)要掐灭和人(rén)争吵的(de)控制感，一(yī)旦意见不(bù)合就(jiù)闭嘴，这样不就全解决了！希(xī)望你把这条(tiáo)回答(dá)每(měi)天(tiān)看两遍，并且(qiě)坚持一个月，保证有效(xiào)果。

心胸狭窄怎么办

　　心胸狭窄(zhǎi)是因为(wèi)游盯(dīng)放不开，凡事要学会深(shēn)和(hé)磨(mó)中呼吸(xī)，放(fàng)开(kāi)一(yī)点，出手要大方一点，想(xiǎng)事情要唤(huàn)山放宽一点，这样就能够(gòu)改变了。

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