莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解(jiě)人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(d哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读ǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗及哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么写 - 手机爱问，哆瑞咪发嗦啦西哆8个音怎么读(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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