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雪(xuě)燕只泡了三(sān)四(sì)个小时可(kě)以煮(zhǔ)吗，泡(pào)发(fā)好的雪燕(yàn)一般煮(zhǔ)多长时间

　　雪燕只(zhǐ)泡(pào)了(le)三四个小时是(shì)不可以煮的。

　　雪燕(yàn)泡发需要(yào)6小(xiǎo)时以上，泡发后用(yòng)清(qīng)水冲洗(xǐ)三(sān)遍左右，再用镊(niè)子拣出树皮等杂质。

　　若是雪(xuě)燕一次(cì)性(xìng)泡得太多不能吃完(wán)，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜封起(qǐ)来放(fàng)入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪燕(yàn)是(shì)苹婆(pó)属(shǔ)(Sterculia)刺苹婆树的木髓(suǐ)分泌物，主要产自缅甸和我(wǒ)国云南地区、越南也有少(shǎo)量分布。

　　雪燕是通过人工划(huà)破苹婆树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分(fēn)泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚(gāng)刚分泌时像水晶一样(yàng)晶莹剔(tī)透，接(jiē)触空气氧(yǎng)化后，颜色(sè)逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色(sè)、棕(zōng)色(sè)雪(xuě)燕。

　　分泌在树上的雪燕受(shòu)风吹后，容易黏(nián)着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即(jí)有一股酸味(wèi)，雪燕泡发后，酸味立(lì)即消(xiāo)失，食(shí)用也无任何酸味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕的使(shǐ)用(yòng)禁忌并(bìng)没(méi)有过多的约(y耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗uē)束(shù)，雪燕和大多数食材都(dōu)可以(yǐ)搭配使用，目前(qián)并没有(yǒu)发现有任何(hé)一个食物不能够和该产品进(jìn)行搭配使用(yòng)，所以人们(men)也就不需要过多的担心这方面(miàn)的问题了。

　　由于雪燕(yàn)的营养(yǎng)价(jià)值比较(jiào)丰富，所以(yǐ)在使用期间还是应该要避免吃一些辛辣或油腻的食物，以免影响(xiǎng)到雪(xuě)燕(yàn)的功效(xiào)。

什么(me)不能和雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要(yào)跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配(pèi)使用(yòng)；

　　各方面(miàn)都比较相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它在搭(dā)配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它的(de)做法也有非常多的。

什么人不(bù)能吃雪燕

　　1、易(yì)过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪(xuě)燕中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)，容易引(yǐn)发(fā)过敏(mǐn)。

　　特(tè)别是易过敏人(rén)群，不建议吃(chī)雪(xuě)燕。

　　2、婴幼(yòu)儿

耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗　　不建议(yì)婴幼儿(ér)食用(yòng)雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子的器(qì)官并没有完全发育成熟，进(jìn)补雪燕桃(táo)胶，可能会因营(yíng)养过剩导致器官受到损伤。

　　3、感冒发(fā)烧患(huàn)者

　　人体处(chù)于(yú)感冒、发烧的时候，身体各(gè)器官(guān)功能都有所下降，特别(bié)是消(xiāo)化(huà)、吸收功能。

　　如果这个时候(hòu)进补雪燕，会增加肠胃的不适(shì)。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营养成分不能完全被身体吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾(jí)病痊愈后(hòu)食用，才可达到增强抵力(lì)的目的(de)。

吃雪燕的主要事项

　　1、在(zài)吃雪燕的时候不要喝(hē)茶，茶(chá)叶里(lǐ)边(biān)所含有的鞣酸成(chéng)分就会导致营养成分(fēn)遭到影(yǐng)响，假(jiǎ)如要喝茶，那(nà)么再吃雪(xuě)燕之后的(de)一(yī)到两(liǎng)个(gè)小时内，不(bù)然的话就会导致(zhì)雪燕的作用遭到影响。

　　2、在吃雪燕(yàn)的时(shí)候，减(jiǎn)少摄入辛辣或者是油(yóu)腻性(xìng)的食物(wù)，由于(yú)雪燕所含有的蛋白(bái)质十分的(de)高，假如再摄(shè)入酸性的食(shí)物后，就会引起消化道(dào)不(bù)适应的现象，关于健康(kāng)来说，会发生一定(dìng)的(de)影响。

　　3、吃雪(xuě)燕应该把握(wò)好正确(què)的(de)方(fāng)法，必定要挑选少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的方(fāng)法才能(néng)够发(fā)挥更好(hǎo)的作用，比如说每(měi)一次吃(chī)雪(xuě)燕的数量在3到5克左右，能够(gòu)每天吃一次，也能够隔(gé)天(tiān)吃一(yī)次，在(zài)空腹的状态下吃作用会(huì)更加好。

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