莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来4>

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动者(zhě抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来)食(shí)用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有(yǒu)一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它(tā)是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zh抬起一条腿对正往里怼是什么意思，一条腿抬起来ǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)以(yǐ)后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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