张天爱减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看(kàn)出来是一个(gè)人，但是(shì德国对中国友好吗，德国对中国怎么样)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候(hòu)并没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱(ài)的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的(de)那种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会(huì)显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜(yán)值(zhí)不(bù)低，但(dàn)也是路(lù)人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审德国对中国友好吗，德国对中国怎么样美标准，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百的(de)，大(dà)概维持(chí)在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个(gè)方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够(gòu)做到(dào)是(shì)不容易的。主要是因为现在要求的(de)体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉(jué)到各种的(de)便捷(jié)，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也(yě)为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到(dào)骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得人状态更好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情(qíng)，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的能力。

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