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没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思

没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是冷冻好?如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会食用,则放(fàng)入冷藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入(rù)冷冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并(bìng)尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)好(hǎo)以及鱼(yú)买回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好,鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回来放冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻呢,刚买的鱼放冰(bīng)箱(xiāng)保鲜还是(shì)冷冻,买回来(lái)的鱼(yú)是保鲜还是冰冻(dòng)里等(děng)问题,农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识(shí):

鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵(luǎn)生的。

  鱼(yú)大部(bù)分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生(shēng)和胎生的。通常在(zài)鱼(yú)儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行(xíng)配(pèi)对,然(rán)后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生(shēng)受(shòu)精卵。受精卵在水中孵化出小鱼。而(ér)卵胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵化出来。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼类,仔鱼在(zài)产出前会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买(mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会(huì)食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),短时间里不(bù)会被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽(jǐn)快(kuài)食用。

  冷藏室温度高于零(líng)度,不能长(zhǎng)时间(jiān)保鲜动物(wù)肉类,但短期里可(kě)以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长时间保证肉质质(zhì)量,但同时会使(shǐ)鱼肉(ròu)严重结冰,口(kǒu)味破(pò)坏。

  秋(qiū)冬(dōng)季(jì)是体弱者进补的(de)好时(shí)机(jī),鱼(yú)则是进补的好(hǎo)水产食品,不(bù)仅(jǐn)味道鲜美(měi),而且营养价值极高。

  其(qí)蛋白质含(hán)量为猪肉的两(liǎng)倍(bèi),且(qiě)属于(yú)优质(zhì)蛋白(bái),人(rén)体(tǐ)吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含丰富(fù)的(de)硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物(wù)质。

  鱼肉中脂肪(fáng)含量虽低,但其中(zhōng)的脂肪(fáng)酸(suān)被证(zhèng)实有(yǒu)降糖、护心和防癌(ái)的作(zuò)用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙、磷(lín),能(néng)有效地预(yù)防骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多为不(bù)饱和(hé)脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一(yī)般比较低,大多数(shù)只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼(yú)含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该(gāi)放(fàng)在冷藏还是冷冻

  鱼应该(gāi)放在冷冻(dòng)。

  在冷(lěng)冻状(zhuàng)态下(xià),酶的活(huó)性和微(wēi)生物的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻之(zhī)后的(de)鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感(gǎn)上说(shuō),冷冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为(wèi)在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发(fā没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思)生(shēng)冷冻变性和一系列理化性质的改变(biàn),包括蛋白质空(kōng)间结构(gòu)和疏(shū)水性(xìng)的变化,凝胶性和保水性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含(hán)量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从而(ér)造成(chéng)鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的(de)鱼冷冻后确(què)实会(huì)流失掉一(yī)部分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻时(shí),鱼肉的(de)肌原纤维中的水分(fēn)将结成(chéng)冰(bīng)晶,但在(zài)解(jiě)冻的时候却没(méi)有办法再与蛋白质分(fēn)子(zi)聚合,也就不能被(b没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思èi)全部吸收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液的流失就(jiù)伴随着鱼肉中(zhōng)一小部(bù)分可溶性(xìng)蛋(dàn)白质(zhì)、盐类、维(wéi)生(shēng)素等水溶性(xìng)营养物质的流失。

  但是,这点损失并不影响(xiǎng)鱼(yú)类的(de)核(hé)心营养价(jià)值。

  因为(wèi)这一(yī)点损失如果(guǒ)也要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实(shí)活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞造成的鱼体损伤等因素(sù)影响,也会出现品(pǐn)质的下降,一样有一定的(de)营养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料(liào):

  鱼肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以(yǐ)下,蛋白质含量则(zé)高达(dá)15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多的猪肉,脂肪(fáng)平(píng)均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多(duō)摄(shè)入容易增加罹(lí)患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉则(zé)富含(hán)不(bù)饱和脂肪酸,有助于(yú)降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、降胆固(gù)醇,保护心脑(nǎo)血管健康。

  对(duì)孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来说(shuō),鱼更是好(hǎo)东(dōng)西(xī)。

  特别是某(mǒu)些深海鱼,其中的多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有益(yì)处(chù)。

  除此之(zhī)外(wài),鱼类还(hái)富含人体所需的维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考(kǎo)资(zī)没事就吃溜溜梅什么意思,你没事吧没事就吃溜溜梅什么意思料来源(yuán):人民(mín)网——冻鱼保鲜保营养吗?

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