生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下(xià)的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别(bié)的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效(xiào)果，一(yī)起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或(huò)许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的(de)心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶量(liàng)适合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品茗之境(jìng)须和(hé)其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如(rú)高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时可领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散(sàn)茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时(shí)分要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人口感而(ér)定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗(míng)杯(bēi)，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也(yě)不(bù)失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻(bō)璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸(shēn)时(shí)刻(kè)到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一(yī)个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色436742开头是什么银行 归属地，436742开头是什么银行的卡。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血(xuè)压(yā)及肥胖都(dōu)具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此(cǐ)喝(hē)普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病(bìng)发(fā)病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进(jìn)程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均提示(shì)有显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的酶系，面具(jù)还(hái)可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代谢物(wù)起(qǐ)效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成人(rén)还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合(hé)特能够添加消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解进程中需(xū)求维生(shēng)素(sù)C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够(gòu)弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处(chù)于状况(kuàng)的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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