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西(xī)瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖(táng)等(děng)多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导(dǎo)致食(shí)用者出现(xiàn)食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分(fēn)在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起(qǐ)食(shí)用者出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还(hái)会增加其为什么复兴号很少人买发(fā)生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石(shí)、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成(chéng)熟(shú)较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重(zhòng)的则是生(shēng)瓜(guā)，这是因为(wèi)西(xī)瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮(pí)太(tài)厚，若拍打时发出的是“噗噗(pū)”声则西(xī)瓜已经熟过头了也(yě)不(bù)好吃，当然(rán)不同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹(dàn)的(de)方(fāng)式辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜(guā)的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经变(biàn)成黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎或(huò)干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手(shǒu)去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三为什么复兴号很少人买招：把西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发(fā)出裂(liè)开的声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜(guā)尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成(chéng为什么复兴号很少人买)熟的西(xī)瓜(guā)这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂(dì)部凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜(shuāng)比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那(nà)就(jiù)说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下来(lái)的，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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