牙膏(gāo)是每个(gè)人(rén)每(měi)天几乎都会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然(rán)后再加入适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可(k共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放ě)以了。

还(hái)可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后(hòu)把他(tā)们均匀涂(tú)抹于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净(jìng)即可(kě)。

牙膏含(hán)有(yǒu)大(dà)量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中(zhōng)含有维生(shēng)共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放素B1、维(wéi)生素B2、维(wéi)生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的有机(jī)酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起(qǐ)煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多吃共享充电宝最高1小时10元，共享充电宝怎么申请投放一些(xiē)抑制黑(hēi)色素产生(shēng)的(de)食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品(pǐn)等。

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