生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日(rì)子(zi)常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回(huí)甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶(chá)叶(yè)又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别(bié)的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将(jiāng)生茶和熟茶(chá)混合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保(bǎo)健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

闲游的意思 闲游的反义词是什么　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能(néng)够弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的外在要(yào)素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的(de)口(kǒu)感会跟着(zhe)他(tā)的(de)心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可(kě)依(yī)个(gè)人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口(kǒu)，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱(ěr)茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为(wèi)容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是(shì)紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般(bān)的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具闲游的意思 闲游的反义词是什么体介(jiè)绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合(hé)运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和(hé)保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为(wèi)冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时(shí)分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现(xiàn)已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶商为了获取(qǔ)赢利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然(rán)，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火(huǒ)油、香水等(děng)气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是(shì)高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度(dù)，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶(chá)在(zài)后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达(dá)的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是(shì)不同(tóng)的(de)。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶(chá)茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质或(huò)补(bǔ)血药(yào)中的铁结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再(zài)喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及按捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不(bù)断氧化构成的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防(fáng)治(zhì)高血压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂(zhī)质(zhì)过氧化进(jìn)程(chéng)已证明是(shì)人体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电(diàn)子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和(hé)促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的(de)化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱茶的抗癌才(cái)能要比科(kē)学家猜测的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接地经过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因(yīn)此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精(jīng)水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维生(shēng)素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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