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羊肉可以补肾壮阳吗

　　羊肉是可以补肾(shèn)壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊(yáng)肉是可(kě)以补肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功(gōng)效，羊肉(ròu)可以促进血液(yè)循环，增强身体抵(dǐ)抗(kàng)力，并且(qiě)有保护(hù)胃壁(bì)，促(cù)进(jìn)消化的功能，对于(yú)肾虚的患者有很好的食补的(de)效果。

　　中医认为(wèi)，羊(yáng)肉具(jù)有补精(jīng)血、益虚(xū)劳、温(wēn)中健脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的功效，常吃羊肉(ròu)可(kě)益(yì)气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，注意合理膳食，不(bù)宜使(shǐ)用防腐、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉。

　　所以说，食(shí)羊肉日常生活中是有很多好处，羊肉可(kě)以促进血液循环，增(zēng)强抵(dǐ)抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多的功能和效(xiào)果(guǒ)。

存(cún)放新(xīn)鲜羊肉(ròu)的方法有哪些

　　1、风干法保存(cún)。

　　将羊肉抹(mǒ)上盐(yán)或别的(de)调味品，也可用酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用干燥的(de)风(fēng)吹直至(zhì)羊肉硬(yìng)化，但(dàn)绝不要用太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊肉中的水分除掉，风干(gàn)后食用。

　　2、熏晒法(fǎ)保存。

　　把(bǎ)羊肉切成一片片(piàn)的，在肉(ròu)的两面(miàn)都抹(mǒ)上盐(yán)，然后挂起来，或是(shì)平摊在阳光下晒干。

　　一般晒几(jǐ)天(tiān)就好了。

　　这(zhè)样可(kě)使羊肉保(bǎo)存的时间很长，而且(qiě)味道(dào)很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把(bǎ)新鲜羊肉切成细丁，在锅里(lǐ)倒(dào)进适量的食用油加热(rè)，待油热(rè)之后，放进羊肉翻(fān)炒。

　　一直要炒(chǎo)到(dào)羊肉里没(méi)有一点水分为(wèi)止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉(ròu)放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊(yáng)肉汤面(miàn)或是炒(chǎo)孜(zī)然羊肉非常好(hǎo)吃。

羊肉储(chǔ)存方法 羊肉怎(zěn)样(yàng)储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏(cáng)不仅可以保留羊肉最原(yuán)始的风味，如果(guǒ)保存得当还可以大(dà)大(dà)延长羊肉的保存时间。

　　将(jiāng)新鲜羊(yáng)肉分(fēn)成一份一份的，分别装入保鲜袋封口之(zhī)后(hòu)放入冰箱(xiān第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发g)，确保冰(bīng)箱冷冻格温度在负18℃左(zuǒ)右即可。

　　 2、注意冷冻羊肉(ròu)的温度应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽(jǐn)量不要(yào)随意打(dǎ)开羊(yáng)肉(ròu)的那一格，不然羊肉就会有变质(zhì)的可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如(rú)果(guǒ)保存得(dé)当一(yī)般可以储(chǔ)存10个月(yuè)左右的时间，不过也要(yào)第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发尽快把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保(bǎo)肉质鲜嫩，如果本身的羊(yáng)肉就(jiù)已(yǐ)经不新鲜了，那(nà)么冷冻之后羊(yáng)肉的营养(yǎng)价(jià)值和口(kǒu)感都会流失(shī)的更快。

　　购买羊(yáng)肉的时候，如果肌肉(ròu)结构紧密，用手触摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充(chōng)满(mǎn)光泽，那就(jiù)是新鲜羊肉。

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