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豌豆能够生(shēng)吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃(chī)的。

　　一般情况(kuàng)下，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体(tǐ)分析如(rú)下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般(bān)不含(hán)有有毒物(wù)质，一般(bān)不会对人(rén)体(tǐ)发生晦气影响，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需的营养(yǎng)物质，比(bǐ)方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食(shí)纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动，起到(dào)益中气、止泻痢(lì)、消(恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因xiāo)痈(yōng)肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生(shēng)素、矿(kuàng)物质等(děng)，

　　进步机体的免(miǎn)疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆(dòu)荚(jiá)的保存办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌(wān)豆粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半(bàn)年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在(zài)开(kāi)水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻。

　　在零下10°C时能保存(cún)半年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉开水加(jiā)食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器(qì)的十分之七处(chù),倒(dào)入(rù)食用植物油封面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封(fēng)面油层(céng)坚持一到二厘米深(shēn),在常温(wēn)下寄存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存三(sān)至四个(gè)月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的(de)办(bàn)法(fǎ)

　　1、刚从树(shù)上摘下来的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因瓤里剥好的，仍然(rán)还(hái)带(dài)壳(ké)的(de)那类豌(wān)豆，不要一(yī)次全(quán)揉捏放在同一个(gè)容器里收纳，最(zuì)好重量分隔装，然后用(yòng)保(bǎo)鲜膜把这些(xiē)容器(qì)包裹好，再(zài)放进冰(bīng)箱里边保存起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅(guō)盖水开后(hòu)比(bǐ)及能闻到很(hěn)明显的(de)豌豆味的(de)时(shí)分捞出放(fàng)盆子里冷却(què)。

　　等(děng)豆子(zi)彻(chè)底冷(lěng)却后(hòu)放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅动一下，避(bì)免粘在一同。

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