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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹(píng)果(guǒ)保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物(菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救wù)增强自(zì)身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(y菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救óu)其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好(hǎo)，如(rú)果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果(guǒ)是(shì)不太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不(bù)能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的，这(zhè)样的(de)一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如果带着蒂菠萝蜜切开没熟怎么补救，菠萝蜜切开没熟怎么补救的话(huà)那一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热量食物，每(měi)100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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