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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会(huì)上火的，但(dàn)也(yě)不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的生果，日(rì)常(cháng)可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化(huà)释(shì)放(fàng)出(chū)来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色泽金黄的(de)，无书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了，或(huò)许过一(yī)两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果(guǒ)的(de)果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择(zé)形(xíng)状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择(zé)巨(jù)细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分(fēn)甜(tián)美的(de)生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起(qǐ)来都会有一股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生(shēng)果是(shì)越大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好选(xuǎn)择巨(jù)细(xì)适中的(de)，由于体型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的(de)，否(fǒu)则买(mǎi)回家放(fàng)一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿(ná)在(zài)手里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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