近(jìn)日(rì)，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻(duàn)炼一(yī)年以(yǐ)来(lái)的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发(fā)文感谢自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊练一(yī)周年，你们都发生了(le)很大(dà)的改变(biàn)，这个改变不是只有体重的(de)变(biàn)化，而(ér)是看到你们(men)开(1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语kāi)始(shǐ)喜欢吃(chī)健康无添加的(de)食物了(le)、和(hé)家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老公有(yǒu)共同(tóng)话(huà)题(tí)了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物角(jiǎo)度(dù)更积极更正面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信(xìn)你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年(nián)，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的(de)网友化(huà)身“刘畊宏男(nán)孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以(yǐ)来，这(zhè)些男孩女孩们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话(huà)题(tí)，分享自己锻(duàn)炼一年以来的(de)身心变化，仅(jǐn)今日(rì)话题(tí)阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分(fēn)享的(de)内容来看，跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是(shì)非常大(dà)的。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年下来，确实达到了减肥的效果(guǒ)，根据(jù)大(dà)家的分(fēn)享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十斤不(bù)成问(wèn)题；

　　其次(cì)，即使(shǐ)体重没变，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽然体重变(biàn)化(huà)不(bù)大(dà)，但是(shì)能够(gòu)明显感受到身体变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信，整个(gè)人(rén)越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很大(dà)，每天心神不宁(níng)，但(dàn)自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是件需要持(chí)之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称(chēng)虽然(rán)自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的(de)确好(hǎo)了不(bù)少。

　　这类分享(xiǎng)内容非常多，除了微博，其他(tā)社(shè)交(jiāo)平台中也有很多(duō)网(wǎng)友表示自从跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体素质好了(le)非(fēi)常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的(de)小毛(máo)病都好(hǎo)了(le)，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深(shēn)深(shēn)感动，从他(tā)们身上可以明(míng)显感受到自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心(xīn)健(jiàn)康，更是一(yī)种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊(gēng)宏(hóng)本(běn)人(rén)这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到(dào)6900多万(wàn)，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账(zhàng)号(hào)，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万(wàn)，粗(cū)略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝(sī)量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月(yuè)20日前(qián)后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不过(guò)目前刘畊宏(hóng)已(yǐ)经(jīng)早过(guò)了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝总量增长(zhǎng)较(jiào)为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏(hóng)已然成为健身(shēn)区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操(cāo)方面从未(wèi)懈怠，基(jī)本保持平均每周(zhōu)开播三次的(de)频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看量数据(jù)热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来，刘(liú)畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也(yě)都在10万以上。

　　但(dàn)过去(qù)一年(nián)，刘畊宏(hóng)也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏(hóng)开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非(fēi)常搞笑，但也让运动这(zhè)种(z1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语hǒng)比较枯燥的事情多了(le)一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子(zi)打(dǎ)扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不(bù)仅只局限于在家直播跳操(cāo)，也(yě)会到(dào)户外，在(zài)“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方(fāng)式越来越丰富，场面也非常(cháng)欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多(duō)粉丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表示不急于带货(huò)。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏变(biàn)现(xiàn)的(de)主要方式。不过，刘畊宏(hóng)直播带货(huò)是(shì)以小号“刘(liú)畊宏肥油咔(kā)咔(kā)掉”进行，该账(zhàng)号目前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七(qī)千万(wàn)粉丝的大号则没有(yǒu)带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈(mā)数据显示(shì)，刘畊宏过去90天一共进行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人(rén)次(cì)，总销(xiāo)量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额(é)达到(dào)1什么意思网络用语女生，211什么意思网络用语5000万至7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘(liú)畊(gēng)宏主要售卖健康类饮(yǐn)食、运动服(fú)装等产品(pǐn)。

　　如(rú)此看(kàn)来(lái)，这一年来，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了(le)“全(quán)民(mín)健(jiàn)身”这个概(gài)念，让(ràng)非(fēi)常多的人通过(guò)运(yùn)动获取健康的(de)身(shēn)体以及更自(zì)信的(de)心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通(tōng)过带货变现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足带货变现(xiàn)后，产品(pǐn)质量问(wèn)题往往成为一(yī)把双刃(rèn)剑，这(zhè)需要刘(liú)畊宏(hóng)更加关注供应链管理(lǐ)，避免因(yīn)产(chǎn)品口碑问(wèn)题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时(shí)期(qī)正值居家办公高峰期，人们(men)有充(chōng)足时(shí)间观看直播一起锻炼；但现在(zài)随(suí)着大(dà)家日常生(shēng)活(huó)回归(guī)正常，可(kě)能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操(cāo)了(le)。

　　其(qí)中，封(fēng)面新闻创建(jiàn)的投(tóu)票中(zhōng)，一直(zhí)坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持练习的(de)网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依然是健身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏(hóng)了(le)没”？（本文有删减(jiǎn)）

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