干核(hé)桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易(yì)分离，色彩一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有(yǒu)丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结构(gòu)物质变得(dé)完(wán)整，从而达到(dào)补脑的(de)功效。补脑的食物有(yǒu)很多(duō)有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等(děng)，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)，脂肪，维生素，有(yǒu)助于(yú)加强身体营养，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)降血压，滋(芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好zī)阳补虚等功效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)等功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固(gù)表止汗、益气(qì)除热的(de)作用(yòng)，主要(yào)有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记忆力(lì)，而且还(hái)可以(yǐ)增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活中一(yī)定(dìng)要(yào)多锻炼身体，不要(yào)过多(duō)的劳累，一定(dìng)要(yào)保(bǎo)持(chí)充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的(de)滋补食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润(rùn)肺、健(jiàn)脾(pí)和胃、清心安(ān)神的(de)作用，可以改善干咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力(lì)、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥(zào)、面色萎黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁(jìn)忌。

干核桃怎(zěn)么保存(cún)不变质(zhì)

　　1、将干核(hé)桃放在干(gàn)燥的(de)通风处(chù)晾干(gàn)，待芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好核桃的(de)表皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出(chū)来(lái)储藏。

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋中(zhōng)，保持里面的清(qīng)洁。

　　然后放在通风透气的(de)地方(fāng)。

　　3、最好(hǎo)保证不被压坏的(de)条件下即可。

　　而且还要防止鼠害芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好，虫害等现象。

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