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修正丰胸乳(rǔ)霜有效果吗(ma)，国(guó)家(jiā)认可的丰胸品牌排行(xíng)榜

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜(shuāng)有效果的。

　　修正丰(fēng)乳(rǔ)霜对于丰胸是非(fēi)常有(yǒu)效果(guǒ)的(de)，但(dàn)是需要规(guī)范的使用，在(zài)每天(tiān)早上(shàng)起床之前(qián)，把丰(fēng)胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用手(shǒu)进行按摩，通(tōng)过按摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动(dòng)，从而使得这些细胞(bāo)变得活跃而增长，同时(shí)晚上也需要进(jìn)行一次，一(yī)般在一(yī)个(gè)月左右就能看见(jiàn)胸部变大(dà)，除了这种(zhǒng)方法，做(zuò)丰胸手术也(yě)是可以(yǐ)的。

丰胸霜停(tíng)用(yòng)为(wèi)什(shén)么会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸产(chǎn)品之所以会反(fǎn)弹，是(shì)因为很难补充乳房细(xì)胞的丰胸营(yíng)养，真正进(jìn)入到(dào)乳房祈(qí)祷丰胸(xiōng)功效的成分(fēn)微乎其微，所以就很难(nán)达到满(mǎn)意的丰(fēng)胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食疗法和按摩法进行巩固(gù)，这样完全符合胸部(bù)发育的(de)自(zì)然规律，从而(ér)使胸部实现二(èr)次自(zì)然(rán)健康(kāng)发(fā)育(yù),全面(miàn)提升、紧致、坚挺，呈现完(wán)美(měi)胸形(xíng)，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件(jiàn)事，大家可(kě)以采(cǎi)用自然丰胸(xiōng)的(de)办法，饮(yǐn)食上注意(yì)及(jí)时补充营养，尤其是补充维(wéi)生(shēng)素a及蛋白(bái)质，可(kě)以选(xuǎn)择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品(pǐn)等(děng)多种营养含量(liàng)且能够促进乳(rǔ)腺发育的食物，也不是说每(měi)日都要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食，在很大(dà)的程度上是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动上多做一(yī)些(xiē)扩胸运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是(shì)可以帮助女性更好(hǎo)的增大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎么避免丰(fēng)胸(xiōng)霜反弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营(yíng)养的(de)摄(shè)入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶等成为我们(men)的饮(yǐn)食主打，因为(wèi)含(hán)丰(fēng)富蛋白质的(de)食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让(ràng)黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成为饮(yǐn)食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类(lèi)食品(pǐn)是有效的天然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃(fān)茄(jiā)等成(chéng)为补(bǔ)给重点，因为富(fù)含维(wéi)他命(mìng)C的(de)食物，可防止(zhǐ)胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜(cài)，因为蕴(yùn)含有丰富维(wéi)他命E的食物，有(yǒu)助胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及(jí)葵花籽油(yóu)等(děng)成为随时摄取的(de)食物(wù)，因(yīn)为含维(wéi)他命A的食物(wù)，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要(yào)坚持做有(yǒu)利于丰胸(xiōng)的运动

　　为(wèi)你介绍几(jǐ)个(gè)简(jiǎn)单丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进胸部血(xuè)液循(xún)环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集(jí)中胸(xiōng)部脂肪，实(shí)现快速丰胸(xiōng)目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站(zhàn)直，腰(yāo)部挺直，抬(tái)头、挺胸、收腹，另外，臀部用(yòng)力提(tí)起，两(liǎng)手垂放(fàng)在腿(tuǐ)部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同(tóng)时身体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做(zuò)这个动(dòng)作时，会感到尾椎(chuí)处(chù)往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的(de)姿势上，吸气，然(rán)后两手(shǒu)慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后呼气，两手往上(shàng)举起，同时手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝(xī)盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧面，然后(hòu)右手带动身体(tǐ)往后张(zhāng)开(kāi)，注意(yì)眼(yǎn)睛看着(zhe)右手指尖。

　　大概做(zuò)3到(dào)5次呼吸，然后(hòu)恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么(me)用效果好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水温稍高(gāo)些对加速胸腺组织血(xuè)液循(xún)环(huán)，擦干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢(lǒng)为(wèi)一边(biān)，虎口张(zhāng)开，从(cóng)两边胸部的外侧向中央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样(yàng)的形(xíng)状(zhuàng)，从左胸开始，左手从外(wài)侧将左乳向中央推(tuī)，推到中央后同时右手从(cóng)左乳下方将左乳尽量往上推(tuī)，就是两(liǎng)只手(shǒu)交(jiāo)错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作(zuò)可(kě)是提升胸(xiōng)部(bù)。

　　Step3：手弯成罩子状，五指(zhǐ)稍分开(kāi)，能罩住乳房的(de)样子，要稍稍弯腰，双手罩(zhào)住(zhù)乳房后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕着乳房做圆圈形按(àn)摩(mó)，按(àn)摩到胸(xiōng)部上剩下的所以的精油都吸收干为(wèi)止。