莲子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也(yě)能(néng)提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的(de)一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中吉美生肖是哪几肖 吉美凶丑打一正确生肖国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食(shí)用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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