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豌豆(dòu)能够生吃吗

  豌豆是(shì)能够(gòu)生吃的。

  一(yī)般情况(kuàng)下,生豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分析如下:

  生豌(wān)豆一般不含有有毒物质,一般不会(huì)对人体发生晦气影响,并且(qiě)生(shēng)豌豆中含有多种人(rén)体必(bì)需的营养物质,比(bǐ)方植物(wù晓之以情,动之以理的意思是什么,晓之以理,动之以情出自哪里)蛋白、维生(shēng)素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝卜(bo)素、膳(shàn)食(shí)纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等,

  适(shì)量(liàng)吃生(shēng)豌(wān)豆(dòu)不只能够加速体内推(tuī)陈出(chū)新,促进胃(wèi)肠(cháng)道活动,起到益中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果,还有(yǒu)助于(yú)弥补维生素、矿物(wù)质(zhì)等,

  进步机体的免疫力,增强体质,所(suǒ)以一般来说,生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的保存办法(fǎ)视(shì)频(pín)

  1、生品(pǐn)直接速冻法。

  能够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻(dòng)。

  能保存半年。

  2、熟品直接速冻法(fǎ)。

  先将豌(wān)豆在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接(jiē)放进冰箱冷冻室冷冻。

  在零下10°C时能保存半年至(zhì)一(yī)年。

  3、灌(guàn)筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

  将豌豆焯(chāo)水(shuǐ)后,用(yòng)凉(liáng)开水加(jiā)食盐制(zhì)成饱和溶(róng)液(yè),用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分(fēn)之七(qī)处,倒(dào)入(rù)食用植(zhí)物油封面(miàn),阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二厘米(mǐ)深,在常温下寄存。

  此(cǐ)法(fǎ)能保存三至四个月。

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  1、刚从树上摘下来的那种豌(wān)豆,直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

  

   2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的,仍(réng)然还带(dài)壳(ké)的那类豌豆,不要一次全揉捏放在同一(yī)个(gè)容(róng)器里收(shōu)纳,最好(hǎo)重量(liàng)分隔(gé)装(zhuāng),然后用保(bǎo)鲜膜(mó)把这些(xiē)容器包裹好(hǎo),再放进(jìn)冰箱里边(biān)保(bǎo)存起来就(jiù)好(hǎo)。

  

   3、放入(rù)豌(wān)豆中火(huǒ)煮,不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到很(hěn)明(míng)显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆(pén)子里(lǐ)冷却。

  等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层,隔两小(xiǎo)时(shí)搅(jiǎo)动一(yī)下,避(bì)免粘在一同。

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