初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。<无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋/p>

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会比较适应(yīng)，不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会(huì)不会太(tài)紧，鞋(xié)子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持匀速(sù)。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在最(zuì)后(hòu)也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速(sù)度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松(sōng)好自己的(de)身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。