菲律宾(bīn)安蒂克省（Antique）是个位于班(bān)乃岛（Panay）西部(bù)缺乏存在感的沿海山区(qū)省份，全省人口不过60万余，还不及(jí)国内大一(yī)点(diǎn)的县。3天(tiān)前，一(yī)辆满(mǎn)载乘客的(de)大巴在该省哈(hā)姆蒂奇(qí)镇（Hamtic）山区(qū)因为行驶速(sù)度过(guò)快一头(tóu)栽进(jìn)了公路边深约60米的悬崖，造成(chéng)近(jìn)20人(rén)死亡的惨剧。详(xiáng)见《25人碎成(chéng)渣渣——菲律(lǜ)宾中部大(dà)巴冲出道路坠落悬崖》。仅仅从这起车祸出发，我(wǒ)们大概就能(néng)知(zhī)道，这(zhè)里的地理状况了。

蒂比(bǐ)奥水域栖息的海(hǎi)龟(guī)班(bān)乃岛是菲律宾第六大(dà)岛，观光(guāng)客们耳熟能(néng)详(xiáng)的长滩岛是其附属(shǔ)岛屿(yǔ)。此外，菲律宾第四大城市(shì)伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少人听说(shuō)过。但说起安蒂克省，不要说外国(guó)人，连其他岛(dǎo)的菲(fēi)律宾人知道的都比(bǐ)较(jiào)少了。据说安蒂克这(zhè)个名(míng)字源(yuán)自当地一种(zhǒng)巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长，最初(chū)来(lái)的西班牙殖民者大概(gài)是被这(zhè)种蚂蚁咬怕(pà)了，就将(jiāng)之用作(zuò)地名。所以真正的名称其实应该是黑(hēi)蚂蚁省。

安(ān)蒂克省位(wèi)于米沙鄢(yān)群(qún)岛的最(zuì)西(xī)边(biān)不过(guò)，如果(guǒ)你(nǐ)愿意花时间离开游客如织的长滩岛、甘蔗(zhè)田遍地的西部平原(yuán)和菲岛交通最(zuì)通畅城市伊(yī)洛伊(yī)洛(luò)，来(lái)到(dào)黑蚂蚁省在错综(zōng)复杂的(de)河流与幽深的(de)原(yuán)始(shǐ)森(sēn)林中穿(chuān)梭(suō)，你就(jiù)会发现每个旅(lǚ)行者都可遇(yù)而不可(kě)求的美景和惊(jīng)喜。

伊(yī)拉努-布基农梯田伊拉努-布(bù)基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕(lǚ)宋(sòng)岛北部山区的伊富高(gāo)梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳(láo)-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马(mǎ)拉(lā)里森(sēn)岛 (Mararison)等的绵长白(bái)色沙(shā)滩，并不逊色长滩岛多少(shǎo)，最重要游客很少。巴特巴坦岛(dǎo)（Batbatan）拥有菲律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物(wù)群。班乃岛最高峰马贾(jiǎ)阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火(huǒ)山湖和山(shān)谷间依次坐落的14个瀑布… …

马(mǎ)贾阿斯山(shān)

值得一提的是，已(yǐ)故知名菲华政(zhèng)治家(jiā)、前参议(yì)员、前马尼(ní)拉(lā)市(shì)长林雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老家(jiā)就在附近的镇子上(shàng)。

林雯洛与老杜在(zài)一(yī)次选(xuǎn)举集(jí)会上

沿(yán)着水流(liú)湍急的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上溯源，就会发现(xiàn)这里的(de)山村河谷处处架起的大(dà)铁锅(guō)。而且，往往大(dà)铁锅底下柴火在燃(rán)烧，笑意(yì)盈(yíng)盈(yíng)的(de)美女猛男们惬意地(dì)躺在了蒸汽四溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或者说(shuō)卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这种颇(pǒ)具(jù)视觉(jué)冲击(jī)力的洗浴方(fāng)式，源自(zì)这片大(dà)海与(yǔ)高山之(zhī)间交通不便(biàn)偏远(yuǎn)区域(yù)生活的土著部落。相传(chuán)，居住在(zài)这里(lǐ)的土(tǔ)著以(yǐ)狩猎为生，需(xū)要长(zhǎng)途跋涉追踪猎物，困(kùn)乏的时(shí)候(hòu)就在(zài)凹陷的大石板(bǎn)下用柴火(huǒ)烧(shāo)热河水(shuǐ)，加入本地独有的解乏(fá)提神草药用来(lái)泡澡(zǎo)，达到增强体力(lì)与免疫力的目的。据(jù)说这种泡澡(zǎo)方式承(chéng)袭(xí)了至少上千年。

十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

蒂(dì)比奥河，源自马(mǎ)贾阿斯山。虽(suī)然处于热(rè)带(dài)，但高(gāo)山河谷之间尤其是晚上的气温并不(bù)高(gāo)。久而久之，这里成了避(bì)暑(shǔ)胜地。河流附近的土(tǔ)著也因为旅游(yóu)业的关(guān)系纷纷(fēn)搬到河边生活，青壮年男性(xìng)依旧出门狩猎或采(cǎi)药伐木，女人(rén)们则专门(mén)为游客供应歇脚的茶水(shuǐ)食物补贴生(shēng)活，也有吊脚楼式的草木屋提供(gōng)给游客短暂居住。渐渐(jiàn)地各(gè)种(zhǒng)独特的水(shuǐ)上餐(cān)厅和度假村民宿(sù)也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始，游客们(men)不再满(mǎn)足(zú)于土著们提供的茶水与食物，反而对他(tā)们别具一格的泡澡方式(shì)开始(shǐ)感兴趣。于是就衍生出了(le)当地最具特色的旅游主题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个(gè)词(cí)其实是土著(zhù)语言中(zhōng)“大铁锅(guō)”的意思(sī)。这种(zhǒng)大(dà)锅其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说(shuō)若干年前，下(xià)游(yóu)的(de)制糖厂更新换代后(hòu)淘汰(tài)了(le)一(yī)批大(dà)铁(tiě)锅，土著知道(dào)后买来替(tì)代加热缓慢(màn)又(yòu)容易碎裂(liè)的(de)石板，从而(ér)可以随(suí)时更换(huàn)洗浴(yù)场地(dì)又容(róng)易加热的大铁锅成了泡(pào)澡的主(zhǔ)角。虽(suī)然土著们不用(yòng)再像祖(zǔ)先们那(nà)般繁琐(suǒ)，但采集新鲜草药(yào)与加热试温仍需(xū)要一(yī)个小时左右，因此(cǐ)游客们仍需要提前预约(yuē)才能(néng)尽情享受。

铁锅分很多种，从单人双(shuāng)人到家庭甚至超(chāo)大(dà)型号应有尽有，草药也分美容养生与提神(shén)醒脑等等区别。因泡澡的水直接(jiē)取(qǔ)自蒂(dì)比奥河，草药也是当地随(suí)处可见的天然(rán)植物，因此，铁锅泡澡的价格一直很低。

土著说，价格大致分为三种：某些要爬树摘(zhāi)的树叶需要另加25披(pī)索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性更容易被吸收，又会影响再生繁殖(zhí)而被加(jiā)收(shōu)50披索（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双(shuāng)人锅的人均消费(fèi)基(jī)本都在(zài)每半小时(shí)250披索左(zuǒ)右(yòu)。

具体的养生效果如(rú)何，谁也(yě)不敢保证，但摆在眼前的视觉效(xiào)果还(hái)是非常震撼人心的。值得一(yī)提的是(shì)，铁锅(guō)因制糖(táng)使用而厚度远超寻常(cháng)，虽(suī)然(rán)导热速(sù)度并不快却能(néng)持久保温，水(shuǐ)温可根据游客(kè)自(zì)行选择并(bìng)由土著(zhù)女性监督(dū)控制，由于(yú)草药(yào)被热水烫(tàng)过后(hòu)会散发出令人放松的(de)香味，很多游客会在不知不(bù)觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想(xiǎng)一下，在如此原始的(de)自然环境(jìng)中，一面侧(cè)耳听水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身(shēn)体带来的(de)慵懒舒缓感，您还介意用(yòng)“铁锅活煮自己(jǐ)”么？

需要提醒(xǐng)一下(xià)的是，夜间山区的气温会很低，在泡(pào)澡之前请(qǐng)一定要(yào)带上毛巾，因为(wèi)一(yī)旦(dàn)离开铁锅，你(nǐ)就(jiù)会被(bèi)冻的瑟瑟发(fā)抖，如果(guǒ)不(bù)想像兔子一样跑到你的房间的话，毛巾裹身是(shì)必须的(de)。

游客在河(hé)边享(xiǎng)用本地美食

游客体验溪流漂(piāo)流

小情侣在瀑布(bù)边留影纪(jì)念土(tǔ)著说，蒂比奥(ào)这个(gè)词源自河岸边高大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为(wèi)西班(bān)牙人(rén)很(hěn)难发出这个音，于是演化成了“tibiao”。河流入(rù)海口的小镇也被命名为蒂比(bǐ)奥(ào)。

除了铁锅炖活人，游客(kè)们还可(kě)以徒步(bù)前往(wǎng)数公里外的(de)巴顿·巴托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥(ào)河划皮(pí)划艇和漂流，以(yǐ)及前往古色古香的梯(tī)田进(jìn)行文化沉浸之(zhī)旅。

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