牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到(dào)的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还可以(yǐ)帮助我们祛斑(bān)，下面小编(biān)就为大(dà)家带来(lái)几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备(bèi)一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加(jiā)入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可(kě)以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大(dà)量(liàng)的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机酸(suān)、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的(de)作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可(kě)以(yǐ)将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还(hái)有新鲜(xiān)的牛奶一(yī)同混合均(jūn)匀(yún)，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉(diào)直接取(qǔ)汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对(duì)于美(měi)白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌(jī)肤黑色素有着不错的作用。中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机r>
在(zài)日常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的(de)食物(wù)，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素(sù)斑(bān)痕，富(fù)含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机品等。

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