牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家带来几种利用牙膏祛(qū)斑(bān)的(de)方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的珍珠粉，一(yī)起搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分钟之后(hòu)半夜被C醒是一种什么样的感受取(qǔ)出来(lái)敷在脸上(shàng)，大概十五分钟之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素(sù)B1、维生素(sù)B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成分，还(hái)含有丰富的有(yǒu)机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的(de)抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合(hé)均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑(bān)，还对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我(wǒ)们还可以将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混合均匀(yún)，调成膏状(zhuàng)做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直半夜被C醒是一种什么样的感受接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在(zài)日(rì)常的饮食中，我(wǒ)们还可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一些抑(yì)制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南(nán)瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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