生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的。关(guān)于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下(xià)的(de)日子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的茶(chá)香(xiāng)，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸(xī)味(wèi)物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别(bié)在(zài)洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲(chōng)泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓(huǎn)、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心(xīn)境是(shì)普洱茶(chá)冲泡(pào)的关键要素，茶汤的(de)口感会(huì)跟(gēn)着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合(hé)的器(qì)皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适(shì)合不(bù)改动(dòng)的状况下(xià)把(bǎ)握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会(huì);反则(zé)缩短(duǎn);别的(de)还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次(cì)数而(ér)定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　华枝春满天心月圆什么意思可以发朋友圈吗，怀瑾握瑜,风禾尽起什么意思　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶(chá)人(rén)数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它一起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好(hǎo)的(de)表现出(chū)普洱茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东(dōng)西还能够用(yòng)能(néng)够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中(zhōng)、通风透气(qì)的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不(bù)会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的(de)环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性(xìng)给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太高(gāo)，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微(wēi)生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达(dá)的(de)最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们(men)的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸收，构成(chéng)铁质或补血药中(zhōng)的铁结(jié)石发生沉(chén)积(jī)的(de)现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产(chǎn)妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的(de)茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有显(xiǎn)着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断(duàn)氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压(yā)联(lián)系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶(chá)素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老的机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学(xué)院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加(jiā)消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效(xiào)，因(yīn)为肝脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸收等机(jī)制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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