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藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐(cān)吃(chī)吗(ma)

  藕(ǒu)粉是能够当早(zǎo)餐吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲藕(ǒu)研磨(mó)后(hòu)的产(chǎn)品,富(fù)含蛋白质、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元素及养(yǎng)分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削减体内脂质吸收(shōu),防备动脉硬化等效果(guǒ)。别的,适量食用(yòng)藕粉还(hái)能(néng)用于调(diào)度(dù)脾(pí)气(qì)虚引起的(de)腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃胀等症(zhèng)状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物(wù)和脂肪能够为身体供给能量及热量(liàng),多种维生素及矿物(wù)质元素,能够为身(shēn)体供给日常所需的养分元素(sù)。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简(jiǎn)单消(xiāo)化,合适消(xiāo)化(huà)欠好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先(xiān)加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水一边加一(yī)边拌和(hé)。

  3、快速拌(bàn)和(hé),一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成淡褐色通明的胶状。

  值(zhí)得(dé)注意的是:两道水的(de)次序(xù)不能倒(d义无反顾是什么意思啊,义无反顾在感情上是什么意思ào)置(zhì),第一次是凉开(kāi)水,第2次是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉(fěn)怎样(yàng)分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯(chún)藕粉与空气触(chù)摸(mō),极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其(qí)含有丰厚的铁质(zhì)和还原(yuán)糖(táng)等成分,而其他(tā)淀粉没有(yǒu)这种(zhǒng)改(gǎi)变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉(fěn)带有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)有时(shí)会是片状,但片状的藕粉(fěn)外(wài)表会(huì)有(yǒu)丝状纹理,其(qí)他淀粉两边是(shì)平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉(fěn)放进口中是进(jìn)口义无反顾是什么意思啊,义无反顾在感情上是什么意思即化(huà)的,很简单(dān)消融,其他淀(diàn)粉(fěn)则不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其(qí)他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲(chōng)泡。

  藕粉的吸(xī)水(shuǐ)胀(zhàng)大性(xìng)高(gāo),冲(chōng)泡后的色彩微红(hóng),光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数小时后会变稀。

  其他淀粉的(de)吸(xī)水胀大性和通(tōng)明(míng)度都不如藕粉(fěn),且(qiě)放(fàng)置数小(xiǎo)时也不会有改(gǎi)变。

藕粉(fěn)——教你辨仔细(xì)假,辨明(míng)好坏,简述加工办法

  藕粉又(yòu)叫真藕粉(fěn),用老藕加工而成,呈极薄而细微(wēi)的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分(fēn)丰厚。

  所含(hán)淀粉转(zhuǎn)化(huà)为葡萄糖(táng),易为人体(tǐ)所消化吸收,很(hěn)适合老(lǎo)、弱、病、幼食(shí)用,可作滋补(bǔ)食(shí)品。

  藕粉(fěn)食法简洁,幽香可(kě)口,是我国闻名的土特产(chǎn)品。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之前,开端(duān)作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有(yǒu)“捣浸澄粉服食(shí),轻(qīng)身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各(gè)地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较(jiào)有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭(háng)州的名产,是藕粉中的(de)名(míng)牌, 前义无反顾是什么意思啊,义无反顾在感情上是什么意思史(shǐ) 上浙江余杭(háng)县三家村(cūn)的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖藕粉已(yǐ)成为款待(dài)来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚各(gè)国和港澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾(niǎn)玉玲珑(lóng),绕(rào)磨(mó)滴芳液。

  擢(zhuó)泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁(lián)暴秋阳(yáng),片片银刀画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪(xuě)形似(shì)鹅(é)毛(máo),呈片状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县志》记载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲(lián),独邑(yì)白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道(dào)光年(nián)间,宝(bǎo)应知(zhī)县吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造作(zuò)了生(shēng)动描(miáo)绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢(shāo),响彻(chè)榨床轧。

  千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就(jiù)视没有毕。

  倾(qīng)液滑如酥(sū),细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶(jīng)亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养分(fēn)丰(fēng)厚,含糖量(liàng)高。

  含丰厚(hòu)的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。

  在清代,质地优秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅(é)毛雪片”,每年(nián)以数百(bǎi)万斤的产值热(rè)销(xiāo)于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放(fàng)初虽有开展,但国(guó)内外商(shāng)场需(xū)求(qiú)量大,产值远远(yuǎn)不能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用(yòng)其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精制成各式代(dài)藕粉,虽包装漂亮(liàng),但质量终不如(rú)真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖(wā)和加工】 藕是(shì)莲横(héng)生于淤泥中地下基(jī)的肥壮部(bù)分,种类(lèi)有10余种。

  按(àn)老练时刻有“早熟藕”和“迟(chí)熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑(shǔ)前后老练,水分多,脆(cuì)嫩(nèn),适(shì)合鲜食;后者在白(bái)露至秋分(fēn)时(shí)节(jié)老练,肉质老,含粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或制藕粉。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一般自立冬(dōng)开端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕(ǒu)粉质(zhì)量。

  许多产区是家庭或村镇小厂出(chū)产,设备简陋,规划较小,一般(bān)是随(suí)挖随加工,有些区(qū)域(yù)任其(qí)贮于土中达(dá)三、四个月(yuè),直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺流程如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(二(èr)次以上(shàng))——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破(pò)坏磨浆一(yī)般用(yòng)破坏(huài)机(jī)进行,个别出产(chǎn)各地习气(qì)不同,有的把(bǎ)藕(ǒu)切成细粒后(hòu)用石磨碾碎;也有把(bǎ)藕水浸(jìn)后(hòu),用石臼(jiù)捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或石(shí)块上(shàng)擦(cā)碎(suì)。

  削片用(yòng)切片机切片,传统办法是用(yòng)小刀(dāo)将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削(xuē)成细(xì)微(wēi)的薄(báo)片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  

   加工对成质(zhì)量量(liàng)的联系很(hěn)大(dà),主要有以下三点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按工(gōng)艺流(liú)程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的,粉(fěn)呈薄片(piàn)状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴(qíng)天加工,一次晾干的色泽(zé)似桃花(huā)花瓣(bàn),白中透粉赤色(sè),片子二面,色深浅不同,业界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干(gàn)或焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类因产区加工习气的不同(tóng),可分薄(báo)片状和粉(fěn)粒状二种。

  片(piàn)状的(de)外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受(shòu)商场欢迎,有(yǒu)些销地(dì)就将粉粒状仿(fǎng)制成片(piàn)状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南、湖(hú)北、江苏等省,安(ān)徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙(zhè)江省是全国最(zuì)主要的产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散布区(qū)域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华(huá)、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴(xīng)、永康(kāng)、衢(qú)县、吴兴(xīng)。

  片状粉(fěn)为(wèi)主。

  

   湖(hú)北:江(jiāng)陵、荆门(mén)、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武(wǔ)昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳(yáng)。

  粒子粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标(biāo)准等(děng)级】主产区粉的标准(zhǔn)等级(jí)如下。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均(jūn)匀,冲熟后粘性(xìng)强,微通明呈藕芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较(jiào)白,其他和甲级同。

  

   丙级(jí):色次白,片(piàn)不均(jūn)匀,略有(yǒu)块粉和碎粉,其他(tā)和甲级(jí)同。

  

   【查验】查验藕粉先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是粉(fěn)粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和形状(zhuàng):好的,应是白中透(tòu)粉赤色,片薄而均匀,粉屑(xiè)少(shǎo),且有光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包装中心,感清新(xīn),成把(bǎ)捏紧,粉从指缝(fèng)间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸(shēn)手(shǒu)入包装中心感(gǎn)潮润(rùn),成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发热(rè)或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉的(de)不同(tóng)。

  

   1.藕粉的粉末不易飞(fēi)扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白(bái)中透微(wēi)红(hóng),用冷开水拌(bàn)和后色(sè)更(gèng)红,稍(shāo)久(jiǔ)色转深(shēn),其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉(fěn)粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦(cā),感(gǎn)清新,粘附(fù)在(zài)手(shǒu)指上(shàng)的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕粉进口少数(shù)易溶化(huà),其(qí)他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲泡后易熟(shú),无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃至可用(yòng)筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘(zhān)连,但(dàn)冷(lěng)却后却很快化为(wèi)淡薄(báo)水状(zhuàng),其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水中(zhōng)参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉(fěn)粒细而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色(sè)清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕粉,色(sè)白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易(yì)溶(róng)化,沉积,冲调后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易(yì)溶化、沉积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无(wú)泥沙杂质,可(kě)用少(shǎo)数干(gàn)粉进口细嚼,或置通明(míng)器(qì)皿(mǐn)中加清水拌和,就可(kě)看清(qīng)区(qū)分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季(jì)常销,秋夏(xià)最(zuì)旺,一般食法(fǎ)是用少数(shù)冷开水(shuǐ)把藕(ǒu)粉和白糖调(diào)拌到湿(shī)润均匀即(jí)可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲(chōng)泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可(kě)食用(yòng)。

  每斤干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性平(píng),调(diào)中开胃,益血通气。

  大都患(huàn)者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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