随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋(péng)友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康(kāng)是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工作中压力也是非(fēi)常巨大的，而且有(yǒ妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思u)些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进行(xíng)夫(fū)妻(qī)生活的话，很可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理需求的妙哉妙哉是什么意思，奇哉妙哉是什么意思情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的过(guò)程中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)内会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也(yě)是一(yī)种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些(xiē)地方疼痛(tòng)难(nán)忍(rěn)的时(shí)候，适当的(de)解决一下(xià)生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，能够有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也(yě)能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多(duō)的好处，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良的刺激，会大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋(péng)友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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