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什么是步(bù)频(pín)和步幅，步(bù)频的(de)计(jì)算方法

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所(suǒ)用的(de)步(bù)数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中(zhōng)长跑是不(bù)一(yī)样的，我跑一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，后科兴是美国的还是中国的面(miàn)大概就是一步两米这样子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中长跑是(shì)不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一(yī)点，并(bìng)团后面大概就(jiù)是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态。

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