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　　从中医角(jiǎo)度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾(pí)胃(wèi)经(jīng)，有清热去火、生津止渴等功效(xiào)，上火的(de)时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的(de)多种维(wéi)生素和矿物质(zhì)成分(fēn)，能(néng)有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解(jiě)上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素(sù)C。

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