莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

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中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子远则怨近则不逊是什么意思解释，远则怨,近则不逊(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质可(kě)以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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