生熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻？生(shēng)茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如(rú)兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天(tiān)的时分能够弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的(de)表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他(tā)的(de)心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻(kè)，还可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和(hé)谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才(cái)的传统文明(míng)，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普(pǔ)洱茶(chá)，文明(míng)精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之(zhī)境须(xū)和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的(de)茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶(chá)，一般散(sàn)茶可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的(de)时刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一(yī)种日子(zi)品(pǐn)尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水或(huò)纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热(rè)水(除可(kě)醒茶之外(wài)，它一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的表现(xiàn)出普洱(ěr)茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两(liǎng)样东西(xī)还能(néng)够用能(néng)够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲(yù)太(tài)长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不(bù)畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过(guò)高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级，会(huì)吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包(bāo)装(zhuāng)的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶(chá)，改(gǎi)用较(jiào)低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下，构成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激(jī)性(xìng)不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药(yào)中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负(fù)荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的(de)产妇(fù)也不(bù)宜(yí)喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好(hǎo)睡(shuì)觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体(tǐ)代谢失(shī)调、过(guò)多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶(chá)中不只要较(jiào)多的维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级基酸和微量元素等也有必(bì)定(dìng)的搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外什么叫垂足和垂点，什么叫垂足四年级的科学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具(jù)有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中(zhōng)止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿效果。

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