可可粉能够泡(pào)水(shuǐ)喝吗

　　可可粉是(shì)能够泡水喝的。

　　可(kě)可粉是一种由研(yán)磨过(guò)的可可豆制成的(de)粉末(mò)，富含多种(zhǒng)有(yǒu)利成分(fēn)，如黄嘌(piào)呤、多酚类(lèi)物质、铁、镁等，可可粉(fěn)十分合适泡水或(huò)许牛(niú)奶来(lái)饮用，营养价(jià)值很高，而且口感十分好。

　　需求留意的是，在挑(tiāo)选可可(kě)粉时(shí)，需挑选无糖和低(dī)脂的产品，防止过(guò)量摄(shè)入(rù)糖类和脂肪(fáng)，导致身体健康受损。一同，应该防止(zhǐ)与(yǔ)其他化学物质(zhì)混合运用，防止产生不(bù)良反应和副作(zuò)用。

　　一般对(duì)巧克力(lì)、可可粉过敏者(zhě)不(bù)宜运用，日(rì)常留意坚持杰出的心态，清淡饮(yǐn)食，假(jiǎ)如(rú)呈现任何(hé)身体不适或许过敏反应，长(zhǎng)期不能缓解，主张及时前往(wǎng)医院就诊(zhěn)，在医师的辨别确(què)诊(zhěn)下进(jìn)行(xíng)医治。

可可粉的冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　1、开(kāi)水，量大约与你要冲调的可可粉体积1:1（在确(què)保能够使可可(kě)粉充沛(pèi)溶解的前(qián)提下运(yùn)用(yòng)尽量少的水量(liàng)），然后拌(bàn)和至(zhì)均匀无沉淀(diàn)。

　　 必定是开水而不是热牛奶，假如直接运用牛奶冲调很简单冲不太(tài)开(kāi)而且影响(xiǎng)口味。

　　2、在(zài)准备(bèi)好的牛奶中依据你(nǐ)的(de)口味溶解(jiě)必(bì)定的(de)盐和糖，拌和(hé)，能够经过品味调整牛奶(nǎi)盐(yán)糖的量，牛奶温热(rè)或(huò)许室(shì)温就(jiù)行。

　　3、把调好的(de)牛(niú)奶和浓稠的可可浆混在(zài)一同，然(rán)后参加你喜爱的其他调味计(jì)划，比(bǐ)方蜂蜜，香草(cǎo)粉，炼(liàn)乳等，敏(mǐn)捷拌和均匀。

　　这样冲调(diào)的可(kě)可会比(bǐ)较光滑，总(zǒng)归，由于牛奶的温度不高这样冲调出来的(de)可可能够直(zhí)接(jiē)进口，喝起来温度刚好就对(duì)了。

　　仅(jǐn)仅热量很高(gāo)，不宜多喝。

可可粉(fěn)怎(zěn)样(yàng)冲泡(pào)？

　　用料：牛奶(nǎi)500ml、可可粉30g、百利(lì)甜适量  

　　做法  

　　1，牛奶(nǎi)倒(dào)入锅中(zhōng)，加热到锅边冒小泡泡,。

　　2，参加可可(kě)粉，先放入一勺可(kě)可(kě)粉用打蛋器拌和(hé)均匀。

　　3，拌(bàn)和至无结(jié)块(kuài)。

　　4，再放入别的一勺，煮至可可(kě)粉悉数消融即可(kě)。

　　5，百利甜(tián)倒入(rù)杯中。

　　6，热可可做好了。

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