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推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多少？是196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热(rè)量是多少以(yǐ)及一(yī)个鹅蛋的热量是多少(shǎo)大(dà)卡，一个鹅蛋的热量是多少千焦，一个鹅(é)蛋的(de)热(rè)量是(shì)多少米饭，一个鹅蛋的(de)热量是多少卡(kǎ)路里(lǐ)，一百(bǎi)克鹅(é)蛋的热量等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答(dá)案：

一个(gè)鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的(de)大小在225-280克，一个鸡(jī)蛋大小在80克左右(yòu)。

　　从大小体积上来(lái)看(kàn)，鹅蛋是鸡蛋的三倍大，但营养(yǎng)价(jià)值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一个鹅蛋的热量：196千(qiān)卡/100克。

　　鹅(é)蛋是家(jiā)禽(qín)鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个(gè)体很(hěn)大，味道(dào)有些油，必(bì)须(xū)用很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每(měi)颗约重225～280克(kè)，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表(biǎo)面(miàn)较光滑，呈推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释白色，鹅(é)蛋中还含有多种维(wéi)生素及矿物(wù)质(zhì)，但(dàn)质地较粗糙(cāo)，草(cǎo)腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅(é)蛋是他最好的(de)吃方(fāng)式。

　　烹饪时，你可(kě)以(yǐ)准备两(liǎng)个鹅蛋，喝一(yī)个(gè)大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之(zhī)后，将(jiāng)鹅蛋敲入碗中，加入适(shì)量清水、少量(liàng)食(shí)用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你(nǐ)可以直接把蛋液(yè)放入蒸(zhēng)锅里蒸。

　　煮(zhǔ)沸后，你应该打开蒸锅的(de)盖子，用筷子(zi)不断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌(bàn)一次。

　　大约七八分(fēn)钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以蒸(zhēng)了(le)，然后把芝麻(má)油倒在上面(miàn)直接吃。

2.煎鹅(é)蛋

　　炒鹅(é)蛋也是他最好(hǎo)的吃方式。

　　制作(zuò)时(shí)，你可以(yǐ)根据自己的需(xū)要(yào)混(hùn)合适量的绿色(sè)蔬菜(cài)。

　　例(lì)如(rú)，韭菜和黄瓜是炒鹅蛋(dàn)的最佳(jiā)组合。

　　做(zuò)的时候，你应该把两个鹅(é)蛋敲(qiāo)碎，混合成(chéng)蛋液，翻炒成块(kuài)状，然后把黄瓜切成薄片，用油加热，加入葱花，翻炒到香味，然(rán)后把黄瓜薄片翻炒到软，然后把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入锅(guō)里，加入适量的(de)食盐调(diào)味，然后就可以从锅(guō)里吃(chī)了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好(hǎo)。

　　在(zài)腌(yān)制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗(xǐ)干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面应该涂上适量的(de)食(shí)用盐。

　　没有必要用塑料包装，它应该直接放在一个可以密封的(de)罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉通风处(chù)腌(yān)制40天后，可以品尝，放(fàng)在锅里(lǐ)煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又轻，蛋黄(huáng)都(dōu)沾有油。

鹅蛋的营(yíng)养价值

　　鹅蛋里(lǐ)边(biān)含(hán)有(yǒu)丰富蛋(dàn)白质、脂肪，还有各种维生素，另外(wài)鹅蛋(dàn)中脂肪(fáng)绝大部分是集中在蛋(dàn)黄内，含有(yǒu)很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑和神经(jīng)组织发育(yù)有很好作用，另(lìng)外鹅蛋(dàn)中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙(gài)含(hán)量较(jiào)多，很容易被人体吸(xī)收(shōu)，可(kě)以作为(wèi)补钙一(yī)个辅助产品。

　　鹅蛋里边维生(shēng)素(sù)含推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释量也很丰富，含有丰富维(wéi)生素(sù)A、D和一些(xiē)核(hé)黄素，对人视力也有推敲文言文原文及翻译注音，推敲文言文原文及翻译注释很好(hǎo)补(bǔ)益作(zuò)用(yòng)。