浆水是热性还是凉性的浆水可以当水喝吗-橘子百科-橘子都知道

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顺产(chǎn)后宫缩第(dì)几天最疼(téng)，顺产后宫缩疼(téng)的厉(lì)害怎么(me)缓解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收缩力，顺产后(hòu)产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而(ér)这种宫缩的目的是为了排出宫腔内滞留的淤血(xuè)，促进(jìn)子宫收缩，从而促(cù)使(shǐ)子宫一(yī)步步恢复到(dào)生产(chǎn)前的状态。

　　1、一(yī)般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之(zhī)后(hòu)便会(huì)每日下(xià)降约(yuē)1.2公分;下(xià)腹部会鼓起(qǐ)一个(gè)球形(xíng)发硬(yìng)的小包并伴有(yǒu)阵阵作痛(tòng)，这是因为(wèi)子宫在产后正在慢(màn)慢恢复到正常的(de)状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再(zài)生所引起的疼痛;母乳(rǔ)会(huì)刺激(jī)子宫进一(yī)步(bù)收缩，所以喂母乳(rǔ)时疼痛会进一步(bù)加重。

　　2、一般(bān)顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一(yī)般(bān)顺产后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一(yī)般不会超过(guò)七天。

　　如(rú)果(guǒ)出现疼痛加(jiā)重，请(qǐng)及时(shí)到医院就(jiù)医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子(zi)宫的变(biàn)化(huà)

　　一般(bān)在(zài)产后10～14天左右，子宫缩(suō)入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸不到子宫(gōng)了(le)。

　　产后6周时子(zi)宫恢复(fù)到正常大小。

　　子宫(gōng)之所(suǒ)以会有这样的变化过(guò)程，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收缩(suō)，促(cù)进子宫(gōng)壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫(pín)血，使(shǐ)肌纤维的胞浆(jiāng)蛋白发生自溶。

　　这都(dōu)是子宫在恢复的(de)过程，不必(bì)太过担心。

产后宫(gōng)缩痛怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿(zī)是很有讲究的，如果睡姿(zī)不(bù)正确(què)可(kě)能会造成子宫移(yí)位;长时(shí)间采(cǎi)用仰睡的方式(shì)，会致(zhì)使子宫向后移(yí)动(dòng)，出现腰酸背痛、白(bái)带异(yì)常等情况(kuàng)。

　　2.倘若是剖腹产，那(nà)么麻醉(zuì)药失效后产(chǎn)妇会感觉疼痛(tòng)，平躺(tǎng)子宫(gōng)收缩疼痛最为剧(jù)烈，因(yīn)此要侧(cè)睡。

　　产妇(fù)身体(tǐ)和(hé)床(chuáng)板应形成一(yī)个角(jiǎo)度，大约(yuē)是二十到三十度(dù)角最好。

　　此(cǐ)外可(kě)以(yǐ)把毛毯之类的物品垫在身后，这样的(de)话当女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产(chǎn)妇休息时不要(yào)一直(zhí)仰睡(shuì)，而是侧睡(shuì)、仰睡(shuì)交替进行。

　　生产后(hòu)两个(gè)星(xīng)期(qī)可以俯(fǔ)躺，每(měi)天进行一两次，每(měi)次大概(gài)一刻钟。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多(duō)喝一些(xiē)汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还(hái)要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮助补(bǔ)充人体(tǐ)所需维生素，此外哺乳的女性还要(yào)注意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要安心休养，因(yīn)此每天(tiān)要保证(zhèng)睡眠(mián)充足，千万不要让自己劳(láo)累。

　　但是(shì)需要指出的是，整天躺(tǎng)在床(chuáng)上也是不可取的。

　　通常情况下产(chǎn)后三天(tiān)就可以(yǐ)下床(chuáng)走动了，可以简(jiǎn)单活(huó)动(dòng)一下身体(tǐ)。

　　坐月子期间(jiān)，产妇也要注意锻炼自己的身体(tǐ)，可(kě)以选择做做操或者练练瑜伽，以便帮助自(zì)己尽快恢(huī)复体形。

　　产后(hòu)第二天开始(shǐ)，就可以梳头(tóu)、刷牙等，但是最好不要用冷水。

产后(hòu)宫缩痛是什(shén)么感觉

　　产后宫缩和(hé)生产时的宫缩是(shì)一样的，都是要(yào)进(jìn)行子(zi)宫复原(yuán)，所以都会(huì)出现阵痛的(de)感觉，这种感觉就像腹部刀绞一般，对于(yú)每个女性(xìng)生孩(hái)子都是非常痛。

　　1、生孩子(zi)时的，阵痛(tòng)能够(gòu)促使孩子分娩出(chū)。

　　这种阵痛(tòng)也是宫(gōng)缩的一种，而在产后进行的宫缩，这个是(shì)由于子宫要进行(xíng)复(fù)原时产生的一种疼痛(tòng)。

　　这种疼痛(tòng)就像(xiàng)又(yòu)要生(shēng)孩(hái)子一样，而(ér)且(qiě)腹(fù)部也(yě)还在动(dòng)，一(yī)般经产妇会出现这种情况。

　　2、子(zi)宫复原一般(bān)是在子宫(gōng)的底部和胃部进(jìn)行平行(xíng)时，子(zi)宫就达到了原(yuán)先的(de)状态(tài)，每天只供会(huì)下降到(dào)1横指(zhǐ)，到(dào)第十(shí)天差不多就(jiù)恢复到了原来的位置。

　　这个时候的(de)子宫就恢复了(le)原(yuán)来的状态。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛，很难忍(rěn)受时，可以(yǐ)用手搓热然后对子浆水是热性还是凉性的浆水可以当水喝吗宫处进(jìn)行捂一捂，这样(yàng)可以缓解一(yī)下疼痛，有的产妇可(kě)能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其难受(shòu)，这(zhè)个时候一般就(jiù)需(xū)要家(jiā)人的关心，不然产妇(fù)心情会变得很焦虑，不利于产后恢复(fù浆水是热性还是凉性的浆水可以当水喝吗)。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要坚持母乳(rǔ)喂养(yǎng)，母乳喂养可以增强宝宝的(de)免疫(yì)力，还可以通过，婴儿(ér)对乳头的吸(xī)吮(shǔn)动(dòng)作，促进子宫的收缩，帮助产(chǎn)后妈妈(mā)的(de)子(zi)宫恢复，产后妈妈在闲暇之(zhī)余也可(kě)以(yǐ)自(zì)己多按(àn)摩一(yī)下乳房，这样也(yě)可以促(cù)进(jìn)子(zi)宫收(shōu)缩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还可以通(tōng)过按(àn)摩的方(fāng)式，首(shǒu)先(xiān)产(chǎn)妇把(bǎ)手放在肚脐周围，触摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不到(dào)腹部有一个圆形(xíng)硬块，就需要(yào)做子宫环形(xíng)按摩，以此(cǐ)加速子宫的收缩，女性(xìng)在(zài)产后24小时(shí)以内，可以随(suí)时做子宫按(àn)摩。

　　产后促(cù)进子宫收(shōu)缩，还可以(yǐ)使用益母草，有摩擦(cā)就有加强子宫(gōng)收缩的作用，而(ér)且还可以促进恶(è)露的排出。

　　女性在(zài)产后医生会开一些益母草给产(chǎn)妇服用，一般服(fú)用五天(tiān)，每(měi)天服用三(sān)次。

　　所以女性朋友只需(xū)要按(àn)照(zhào)医生的嘱(zhǔ)咐进行用(yòng)药(yào)，就(jiù)可(kě)以促进(jìn)子(zi)宫收(shōu)缩了。