初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)是(shì)中考(kǎo)女(nǚ)子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准时间
中考(kǎo)女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
乌蒙山在哪里属于哪个省,贵州乌蒙山在哪里 #ff0000; line-height: 24px;'>乌蒙山在哪里属于哪个省,贵州乌蒙山在哪里4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
中考女子800米(mǐ)跑步方(fāng)法(fǎ):1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子(zi),会比较(jiào)适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨合的情况。
检查好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣(yī)服(fú)会不会(huì)太紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的(de)能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己落在最(zuì)后也不(bù)要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保持均衡(héng)的呼(hū)吸速度,不要频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担。
跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的(de)思想,那(nà)么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧张(zhāng)的话(huà),需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一(yī)建筑(zhù)物或者(zhě)某一(yī)物体作为目标,当跑过(guò)这个(gè)位(wèi)置的时(shí)候,就意(yì)味着又跑过(guò)了一圈,这样(yàng)会更有动力往前(qián)跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格(gé)?
根据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准,以初一(yī)女生为(wèi)例:
女生(shēng)800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优(yōu)秀。
其余年(nián)级请参看国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准中相关要求。
中考(kǎo)体育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩(jì),见下(xià)表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。
扩(kuò)展资料(liào):
“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考(kǎo)初(chū)三女生(shēng)必考项目(mù):
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规(guī)。
起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。
跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越田径(jìng)规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中考生无犯规现象,记为成(chéng)绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不(bù)足一(yī)秒不(bù)计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者(zhě),考务员将(jiāng)考生带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。
(4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料来(lái)源:百度百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了